Skala bananerna. Bred ut jordnötssmör på hälften av bananskivorna och sätt ihop med resten. Toppa med flingsalt allt eftersom du doppar, innan chokladen stelnar helt
Toppa med hackade jordnötter. Vegansk sockerfri banan & jordnötssmör glass. Gör eget jordnötssmör. 2 matskedar jordnötssmör. Ta fram bananen och lägg i en matberedare tillsammans med 2 matskedar jordnötssmör och mixa tills en glass liknande smet. 1 banan 2 matskedar jordnötssmör
Toppa med cacao nibs och en liten nypa salt. INGREDIENSERger 2 mindre glas eller 1 större glas1 banan 1 msk jordnötssmör 1 msk rå kakao 1/2 dl fet kokosmjölk alt. 1 msk jordnötssmör
Ibland blir det här frukost, mättande med banan och jordnötssmör. Toppa med lite chiafrön, ha i en skvätt kaffe för extra kickeffekt, tillsätt lite vaniljyoghurt, några isbitar eller lite macapulver
Testa att servera sötpotatisen med banan, jordnötssmör och kakaonibs. Imorse var jag iväg på ett spinningpass och behövde därför ladda med en frukost rik på kolhydrater
Problemet jag hade var att det blev förmycket jordnötssmör och den sträva smaken det kan efterlämna. Gillar du jordnötssmör så kör på, men jag väljer nog att låta bli jordnötssmöret helt nästa gång
Mosa bananen med en gaffel och rör ner den tillsammans medjordnötssmöretmed luftiga tag. Blanda vetemjöl, bakpulver och vaniljsocker noga och rör ner det i smeten varvat med mjölken
Denna gång toppade ja gröten med skivad banan & jordnötssmör, mums. Alltid när jag kokar havregrynsgröt så smaksätter jag den ALLTID med kanel, det gör såååå sjukt mycket och det blir underbart gott
Mixa bananerna till en slät kräm, i med resterande ingredienser och mixa ihop. Jag har för vana att skiva gamla bananer som vi inte hunnit äta upp och istället för att slänga dem så fryser jag in dem i påsar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.