Hemligheten visade sig dock vara kakao ochbananochmed den här chiapuddingen är det som att äta chokladpudding till frukost men med massor av nyttigheter istället
Chiapuddingmedbananoch vanilj med blåbär och kokosflakesChiafröna är en stor favorit hos oss. Om du dessutom väljer att använda dig av kokosmjölk till din chiapudding får du ännu mer bra och vårdande egenskaper
Oftast gör jag min chiapudding på kokosmjölk, men i detta recept har jag använt mandelmjölk och även blandat i bananoch jordgubbar i puddingen istället för att ha det till
Jag åt tillsammans med lite hemmagjort bröd chiapudding som jag blandat med hallon och mosad banan. Som ett mellanmål, eller en del av frukost tycker jag det är gott medchiapudding
Varva chocklad- och hallonpudding i glas, toppa med frukt eller finhackad choklad. Frysta bär vätskar sig mer än färska och därför måste du ha i lite mer chiafrön
Mosa de mogna bananernaoch blanda i havregryn och kakao. De går snabbt att göra och passar perfekt när du är sugen på något sött, men ändå inte vill vara alltför onyttig
4 4 bananer 4 msk råsocker 2 msk smör eller margarin 1 dl pressad apelsinsaft 2 msk riven ingefära Till servering glass Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen
Mosa bananenmed en gaffel i en skål, blanda sedan i övriga ingredienser. Vid servering lägger du lite kvarg mellan varje pankakare, skiva även bananoch jordgubbar och lägg på
Fin mosa bananenmed en gaffel. Jag serverade mina crêpes med varm jordnötssås och vaniljglass. Mina barn tyckter det är jätte gott, speciellt med den varma jordnötssåsen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.