Riv ner den ena halvan på en rivjärn och blanda i gröten. Vi är många som starta vår vecka med måndagsfasta men jag har fått många mejl om att ni har lite brist på inspiration och använder samma recept varje vecka
Men jag har inte så många recept med grapefrukt i så därför kommer här ett i form av grapegröt. Gröt med näringsrik grapefrukt - den näringsrika måltiden
30g 1 stor matsked kesella tzatziki (se recept). Denna sallad är tagen från min rätt med mörksej. Tänkte att någon vill helt säkert ha en lätt sallad som fyller bra
Det här är en härlig 5 2 dieten recept sallad med asien-inspirerad dressing. Grön mixsallad 247 kcal – 5 2 dieten recept sallad. The post 247 kcal – Grön Mixsallad med Asiatisk Dressing 5 2 dieten recept sallad appeared first on 5. 2 dieten - Näringsrika, kalorieffektiva & goda recept. 247 kcal. 247 kcal
Jag gjorde min egen gröt imorse då man egentligen inte ska äta havregryn inom Paleo. Recept. Mosa sedan i bananen och rör om tills det blir en lite fastare grötig konsistens och är det så att du tycker den är för lös så tillsätt mer kokosmjöl
Tillsätt sedan kokosmjölk och kanelstång och koka upp igen – passa så att gröten inte kokar över. Nedan hittar du ett helt nytt recept på gröt med hel och krossat bovete och havre och ett recept på risgrynsgröt med kokosmjölk ur min senaste bok
Gröt på morgonen är inte bara mättande, det kan vara väldigt nyttigt också. Här kommer ett smarrigt recept som publicerades i höstnumret av tidningen Hallen
Det här receptet har vi bakat massor av gånger inser jag trots att jag inbillar mig att vi inte äter så mycket av den sorten men det är väl bara att vara ärlig, det går ner en del ändå
Ungersk letcho 52 recept. Jag hade hållit på med 5 2 fasta ett tag då och uppmärksammade därför det här supergoda kalorisnåla recept. 100 g Röd paprika – 26 kcal. 100 g Gul paprika – 26 kcal. 50 g Tomat – 9 kcal. 50 g Rödlök – 26 kcal. 50 g Zucchini – 8,5 kcal. 1 Vitlöksklyfta – 16 kcal. 1 msk Olivolja – 130 kcal. Om ni använder riktig ungersk paprikapulver så blir detta 52 recept ännu godare, är ett tips på en shop där ni kan hitta bra ungerska råvaror . The post 294 kcal – Ungersk letcho 52 recept appeared first on 5. 2 dieten - Näringsrika, kalorieffektiva & goda recept. 100 g Röd paprika – 26 kcal. 100 g Gul paprika – 26 kcal. 50 g Tomat – 9 kcal. 50 g Rödlök – 26 kcal. 50 g Zucchini – 8,5 kcal. 1 Vitlöksklyfta – 16 kcal. 1 msk Olivolja – 130 kcal
Jag tänkte tipsa er om en riktigt god gröt på chiafrön som jag bara älskar. Hälsofrukost. Chia är dessutom ett riktigt superfrö med sitt innehåll av omega 3, fibrer och mineraler
Dagens frukost/lunch bestod av denna suveränt goda falska mannagrynsgröt. Grundreceptet kommer från @bumblis på instagram, men jag har gjort om måtten lite efter vad jag tycker blir bäst
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.