8 1 paket torkade brunabönor (à 500 g) 1 1/2 l vatten 2 tsk salt 3 1/2 msk ljus sirap 2 1/2 msk ättiksprit (12%) ev 1 1/2 msk potatismjöl ca 1 1/2 kg rimmat fläsk i skivor Lägg till i inköpslistan
Rensa och skölj bönorna. Finhacka det rökta fläsketoch vitlöken och fräs det lätt i en kastrull. Blanda det hela, strö över hackad persilja och timjanblad
Låt bönorna- och ärterna rinna av. En bra och mättande GI vardagsrätt. Häll ner bönor, majs, tomater och crème fraiche efter smak i grytan med en buljongtärning
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.