Nu är vi hemma igen efter att ha hälsat på syrran med man och hund i Älmhult. Helgen har bjudit på thailändsk mat, en heldag i Malmö, rekord i chipsätning framför melodifestivalen och långsam sjudning av mig själv i bubbelpool
Jag hade inget behov av olika frukostar varje dag utan det var/är en bra frukost som jag blev mätt på och som gick snabbt att få i sig med arbete och lämna på dagis på morgonen
Nu nämnde jag ju här i början att jag skulle variera min kost. Det hade inte nödvändigtvis behövt vara ett problem att äta ensidigt och återkommande om jag hade känt att jag mådde bra av att äta på detta vis, men det gör jag inte
Nu de senaste åren har jag varit dålig på att baka påsöndagarna. Men nu när Sebbe och jag bor hos mina föräldrar i sommar har vi bakat scones som på den gamla goda tiden
Häll på resten, lägg i persiljeknippet. Steffes söndagsgryta med äpple & persilja. 1 Skinkstek (denna skinkstek var på ca 685 gr). (gärna 1 timme, köttet vinner på det)
Nu nämnde jag ju här i början att jag skulle variera min kost. Det hade inte nödvändigtvis behövt vara ett problem att äta ensidigt och återkommande om jag hade känt att jag mådde bra av att äta på detta vis, men det gör jag inte
Man står sig länge på den här frukosten, får i sig mkt proteiner, bra kolhydrater, bär, vitaminer och mineraler och jag känner inte av hungern för ens jag bör, sådär kring lunch ungefär
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.