Vissa perioder, när jag har tid över, försöker jag att passa på att bland annat göra olika biffar/burgare som jag kan frysa in och ta fram som "färdigprodukter" de dagar då det behövs mat snabbt på bordet eller när det behövs en lunchlåda och det inte finns några rester från dagen innan
Blackbean coffee brownies. Skriv utFacebookTwitter Blackbean coffee brownies. Dags för veckans fredagsfika och det bjuds på brownies med kraftig chokladsmak och en touch av kaffe
crumbled tofu and blackbeans. black pepper. black pepper. 0,5 can blackbeans, drained and rinsed. En väldigt smak- och proteinrik maträtt med hetta från chili
Okej, bli inte avskräckta nu. men dessa geggiga brownies är faktiskt gjorda på svarta bönor. Dock känner man inte alls smaken av bönor, utan de är söta och chokladiga precis som de ska vara
more chips, for presentationBlackBean Brownies Recipe. In all the times I’ve served bean desserts, not one single person who didn’t know beforehand has ever guessed
I dag testade jag att göra en vegetarisk hamburgare på svarta bönor. Vi vuxna tyckte det var en riktig hit, barnen var inte lika imponerade, men samtidigt så äter dom sparsamt med rätter överhuvudtaget i dagsläget
Gently stir in blackbeans, tomatoes, remaining 1/2 cup of vegetable broth, chili powder, cumin, oregano, cilantro, red pepper flakes, and salt and pepper. 1-15 oz can blackbeans, rinsed and drained
* Brownies med bönor i kanske inte låter så gott, men låt er inte luras. När en äter dessa små söta brownies så kan en verkligen inte tro att det är bönor i dem
Mos. Skiva potatis och koka mjukt i lättsaltat vatten. Häll av kokvatten och lägg potatis i skål tillsammans med övriga ingredienser (bara halva mängden riven ost)
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.