Det här är en jättesats med soppa, som jag gjort och frusit in i lagom stora förpackningar. Både morötter, chili, vitlök, ingefäraoch gurkmeja är starkt inflammationsdämpande, och passar därför extra bra när man behöver lite extra näringsmässig ompyssling efter sjukdom eller olika ingrepp
En del av oss är frukostmänniskor och behöver direkt fylla på med energi när de vaknar. Att då välja att fylla på med bra näringsämnen ger extra bra effekt, så passa på
Power shots med färsk ingefäraoch gurkmeja samt massa saftiga apelsiner, citroner och några äpplen. En uppsättning med koncentrerade nyttigheter i form av shots att inta en per dag är så rätt och så gott
Sötpotatissoppa med chili, limeochingefära. Dagens vegetariska recept är dock inget vi åt i helgen men i alla fall en väldigt god soppa på sötpotatis med sting av chili ochingefära
Blanda limeskal, ingefäraoch Philadelphia till en sås och smaka av med salt och nymald svartpeppar. Lägg en klick Philadelphia-röra på varje fiskbit och dekorera medlime
Det blir så väldigt smakrikt, med en komplex hetta och samtidigt oerhört fräscht. De här biffarna är gjorda med kycklingfärs, men skulle gå bra att göra med fläskfärs med om man känner sig lagd åt det hållet för dagen
Dessa power shots på apelsin, citron, gurkmeja, ingefäraoch äpple är magiska. Min yngsta var helt sänkt med ont i halsen, snuva och feber i slutet av förra veckan
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.