Depression - I studier utfördaframförallt i Italien har man konstaterat att tillskott av SAMe (SAdenosyl Metionin) har lika bra eller bättre verkan på depression än medicinering med SSRI-preparat, till exempel Prozac och Zoloft
Men om man nu inte tycker det är kul att laga mat eller inte har jättemycket tid för det, finns det faktiskt andra mycket bättre alternativ än näringsfattiga pulver vilket jag hoppas att jag kanske kan förmedla något på denna blogg
Ändå är det många gånger så förbaskat svårt att ta sig dit - till sängen. Åtminstone för mig. Kommer på mig själv varenda kväll jag går och lägger mig att jag får ett fånigt leende på läpparna när jag kryper ner och drar täcket över mig
Fördelarna med att få i sig bone broth är många, det läker entarmen, det är mycket antiinflammatoriskt, minskar ledsmärta, och ger dig friskare hår och naglar och enbättre hy
)Visst ska det firas och varför inte med en skönt hemgjord variant av Napolionbakelse. Spröda mördegsplattor, äppelmos och hallonsylt, godaste vaniljkrämen, tjock vispgrädde och söt glasyr
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.