Bönoringår då och då imin mat sen jag skrev Låt bönor förändra dittliv – Kokboken, ett både gott och mättande tillbehör som även fungerade bra som medicin mot minaklimakteriebesvär häromåret
Strimlaochfriteratillsistsalviabladeni het olja, lägg på papper och låt rinna av. Vitabönormed soltorkade tomater, vitlökochsalvia (insalatadi fave e salvia)
Inte gott med för mycket peppar. Fin hacka tomaternaoch hacka äggenläggi en skål. Salta och peppra ordentligt, tänk på att vitpeppar kan bliväldigt starkt så smaka mellan du kryddar
Olja att steka i. havreris eller naanbröd. 2 st vitlöksklyftor. 1 msk ingefära, riven. 1 msk tomatpuré. 5 tsk sambal oelek eller chili. 1 st grönsaksbuljongtärning. 5 dl svarta bönor, kokta. 2 dl torkade svarta bönor som du själv blötläggeroch kokar i förväg. 4 dl krossade tomater. 4 port valfritttillbehör tex
Hetta upp en stekpanna, ha i smör och blanda ipotatisoch lök. Potatiskakamed lök, bacon, ägg, stekta tomater, ostsmörgås, te (tillmig), kaffe (till Mannen) ochjuice
Dela äggen på mittenmed en knivoch gröp ur både vitoroch gulor. Det här var första gången jag gjorde en äggbaseraddressing, riktigt spännande ochvilket resultat
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.