Nu har jag gjort ett annat bakverk med kikärtsspad istället för ägg, nämligen brownie. I förra veckan berättade jag om min veganska kladdkaka som istället för ägg innehåller kikärtsspad
Häll hälften av cheesecakesmeten i en annan bunke och tillsätt den smälta chokladen i den. Jag offrar inte hur mycket som helst för att göra ett bakverk ”bättre” för mig – jag äter det ju ändå denna kaka för att jag vill njuta av den, annars hade jag lika gärna kunnat ta mig ett äpple att knapra på
Det blir om inte annan en bra armträning. Jag älskar när jag har sånt flow i köket och bara slänger ihop ingredienser hit och dit och det blir så här himla, jäkla bra
Annars så tar du en av de tårtbottnar du har gjort, breder på ett lager chokladmousse, lägger på nästa tårtbotten, igen chokkladmousse och sedan tårtbotten igen, tills alla dina tårtbottnaroch moussen är slut
e smaken som upplevs som bland annat som fyllighet. Andra vegan-alternativ till sour cream eller gräddfil som finns att köpa i butik funkar såklart också
½ dl hallon- eller lingonpulver. Även allergiker kan mumsa i sig sötsakerna utan problem då de är glutenfria (använd rena havregryn eller boveteflingor om du reagerar på havre), mjölkfria och äggfria
Min ena syster är glutenintolerant och sambons ena kusin är vegan. Det blir tårta till övriga gäster men den innehåller ju både gluten och mjölkprodukter och ägg
Hetta sedan upp en stekpanna till max och ha i kokosolja. Om du är känslig mot havre av den eller annan anledning kan du använda boveteflingor istället
Använd bara ett tunt lager tomatsås varje gång, annars räcker den inte. Den innehåller varken kött, pasta, mjölk eller ost och passar därför glutenintoleranta, laktosintoleranta, mjölkproteinallergiker, vegetarianer/veganer och självklart alla andra också
Jag hade både rå blomkål och blomkålspuré över sedan jag gjorde de här vitlöksfrästa champinjonerna med blomkålspuré häromdagen, så det behövdes komma till användning - och det slutade med kanske världens godaste veganska blomkålsfalafel (som egentligen inte alls är falafel, eftersom det inte finns en enda kikärta i receptet - men något bättre namn kan jag inte komma på)
eventuellt svamp eller nåt annat gött. Den största överraskningen var att vi inte alls saknade ostmackor till frukost som vi befarade, utan istället har levt på gröt, wraps, grönsaks- och tofumackor, yoghurt, frukt, och scrambled tofu
Även till ostbrickan, vare sig du är vegan , gluten- eller laktosintolerant eller inte. Veganskaochglutenfria kex på bara tre ingredienser och som barnen tycker om
Inlägget VeganskaochGlutenfria frallor dök först upp på Annika Larsen. Idag gjorde jag mina Bovetefrallor, dom är glutenfria, nötfria och vegan så dom passar dom flesta
Glutenfriaochveganska dessutom, så kan inte bli bättre för oss med IBS magar. Dessa underbara semlor gjorde jag igår med soyagrädde och mandelmassa med honung
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.