Ingefära är en ört full med antioxidanter, som dessutom ger maten lite extra sting och ett uns sötma, så boosta din mat med ingefära och minskariskenförattbli sjuka
Jag använde matberedaren tillatt hyvla, riva och skära allt som torkades förutom äpple då jag använde en sån där billig manuell sak somskivar äpplena i snygga skivoreftersom de är för stora för matberedaren
Ett enkelt tips är attinte äta kolhydrater tillmiddag utan fokusera på protein och grönsaker. Man behöver inte slopa dem helt, men att halvera intaget kan göra mycket, och minska på såser och se över mängden mat vid varje måltid
Bättre att göra det på en hälsosamt sätt så attkroppen mår bra. Vet att många nu förtiden strävar efter att gå ner ivikt och det finns ju hur mycket tipssom helst om det på nätet, men det finns tyvärr interiktigtlika mycket fokus på tips hur man istället går upp ivikt
Att äta veganskt är isig en otroligt stor insatsförattminskadin mats resursanvändande. Ekot) Attotroligt mycket av all den mat som odlas eller föds upp aldrig ens hamnar på tallriken (för korta bananer och fula apelsiner lämnar aldrig ens fälten där de odlas utan kasseras direkt) och attvi slänger så mycket som en halv miljon ton ätbar mat rätt ner i soporna och avloppen varje år (Källa
Vatten hjälper också kroppenatt smälta maten. Vet att jag sagt det förr men det är aldrig fel attblipåmind om vilka enkla småmedel som kan göra stor skillnad om man vill tappa några kilon
Vill du ändå ha deodorant kan du också använda en lösning av matsoda, vatten och eterisk lavendelolja i en sprayflaska eller en alun sten eller bara soda (mest effektivt) som deodorant
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.