Blanda i bönorna, tomater och rödlök så att de blir varma. Zeta Blandade Bönor Ekologiska. Stek broccolin tillsammans med vitlöken och chilin i olivoljan ca 4 minuter
Som den här bönsallanden medlimedressing. Blanda medbönorna, olivolja, pressa ner limesaften, smaka av med salt och peppar och klipp slutligen ner oreganon
Som det är med hur mycket hon älskar soppa. Eller när hon skall tjata om något och istället för att bara säga snälla, snälla, snälla, snälla vilket inte ger så mycket resultat så rabblar hon saker som hon tänker att jag gillar
Om du använder bönor från burk - spola dem i kallt vatten. Blanda den med dressingen. 2 dl kokta röda bönor. 2 tsk italiensk salladskrydda. 4 dl pasta, t ex penne 1 purjolök 2 dl kokta röda bönor 1 röd paprika 1 grön paprika ca 200 g färsk spenat eller sallat. Dressing1 msk vinäger 1,5 msk vatten 1,5 msk olja 2 tsk italiensk salladskrydda 0,5 dl fint skuren eller mixad persilja, basilika eller annat kryddgrönt salt peppar
När det kommer till sallad så kan man ju nästan blanda som man vill. I vanliga fall brukar vi ha vinägrett som dressing, men denna gången testade vi något nytt
Blanda samtliga grönsaker och bönorna och smaka av med salt, peppar,olivolja och vinäger. Avsluta med att lägga på fetaosten, skuren i små tärningar eller smulad och ringla över lite extra olivolja
I förra veckan gjorde jag den här salladen, som blev himla god. ), som var riktigt köttig och god. Salladenmed krispig cosmopolitansallad, hyvlad morot och vita bönor blandade jag med lite örter och en gnutta chili
Den ger salladen en spännande smak med karaktär samtidigt som den binder samman spenaten, mangolden, mache eller vad jag nu har för bladgrönt i salladen för dagen
Denna sallad kan ätas som en huvudrätt eller som tillbehör till grillat. Som huvudrätt räcker den till tre fyra personer, och som tillbehör till cirka sex
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.