Det här receptet är gjort med näringsrikthavremjöl istället. Tunna glutenfria pannkakor med havre. Tillsätt havremjöl och potatismjöl och salt och vispa tills smeten är slät utan klumpar
Den här gången blev det en smulpaj med ett täcke av havregryn, kokos och mandelspån. Om du inte tål havregryn - inte ens de glutenfria - kan du byta mot hirsflingor eller rårisflingor
4 dl glutenfria havregryn (tex semper eller friends of Adam). Jag tog 6dl mjölmix och 2,5dl havremjöl för att få mer smak av havre. 4 dl glutenfria havregryn (tex semper eller friends of Adam)
Frön och havregryn ger en nötig smak och extra fibrer och mineraler. Glutenfritt fröbröd med havre25 g jäst. 1 dl glutenfria havregryn. 2 dl havremjöl. 1 dl glutenfria havregryn. 2 dl havremjöl
Varje eller varannan lördag bakar jag glutenfritt bröd till dottern. Brödet bakar jag på rårismjöl och receptet har jag hittat hos Kjersti som bakar massvis med goda glutenfria bröd och andra smarriga glutenfria bakverk
Pankisar igen. Jajamänsan. Den här gången blev det en matig, lite grövre, glutenfri variant, som är lätt att ha att göra med, och som passar jättebra dels att äta som de är, dels att fylla med något smaskigt och kanske gratinera i ugnen
När vi kom in gjorde jag havregrynsgröt kokt på mjölk och rörde i rivet äpple och rapsolja för att berika den åt honom och jag tyckte det smakade så gott och kom på att kombinationen säkert skulle funka kanonbra i en muffins – och resultatet blev fantastiskt
Med ägg, mandelmjöl och havremjöl som ingredienser och toppade med bär så innehåller den här frukosten en massa superfoods som ger dig allt du behöver för en bra start på dagen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.