ÄppleCurryLinser. Linser. 3 dl rödalinser. Låt fräsa 1 min innan du häller på krossade tomater, vatten, smulade buljongtärningar och linser. Blanda ner tärnat äpple och koka 5-10 minuter till, tills linserna är mjuka. 3 dl rödalinser. 5-10 minuter till, tills linserna är mjuka
Linser står inte allt för ofta på bordet här hemma. 1 dl rödalinser2 dl vatten½ vitlöksklyfta1 citronklyftasalt och svartpepparolivoljaSkölj linserna. Lägg i linserna i en kastrull, häll över vattnet och koka på svag värme under lock ca 10 minuter. 1 dl rödalinser
Häll av, skölj och låt linserna rinna av väl. Blanda alla torra ingredienser och linserna i en bunke. Skölj linserna och lägg dem i blöt över natten, eller minst 12 timmar (eller häll kokhett vatten över dem och låt stå 1 timme). 0,75 dl torkade rödalinser. 0,75 dl torkade rödalinser 0,5 dl linfrön 1,5 dl pumpakärnor 1,5 msk fiberhusk 0,75 tsk salt 0,5 tsk chiliflakes 1,5 tsk spiskummin 1 msk olivolja 2 dl kokande vatten ev flingsalt att strö över
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.