Ägg och räkgratäng, den perfekta kvällsmaten! Efter en löprunda utmed havet, blev det kvällsmat iLCHF-stil, (Lågkolhydratkost med mycket fett) som har blivitväldigtpopulärtGourmetmorsan
Snabb ägg & bacon-pizza LCHF Låter så mysigt så det finns nu på min "to-do"-lista någon gång. Förra helgen var vii Skåne och träffade kompisarmariasfavoriter -
Ostinbakat ägg (Lchf) Jag har sett att många har bacon- eller skinkinbakatägg. Detta blev en inspirationtillmig att göra något av tallriksmodeller.blogg.se
Nyttiga snacks: Tortilla-snacks med parmesan | MåBra - Nyttiga recept ½ dl riven parmesanost. Katja Kristoferson. Ingredienser 2 tortillabröd. 1 dl riven ost,17 %. 2 msk pumpakärnor Av Marie Tegnér FOTO recept.mabra.com
Recept på nyttig soppa med fisk! | MåBra - Nyttiga receptIngredienser Currysoppa med. ½ chili. fiskspett2portioner. 1 vitlöksklyfta. 150 g vitkål. 150 g torskfilé. 100 tigerräkor, miljömärktarecept.mabra.com
Allt i ett-gryta för pastaälskare | MåBra - Nyttiga recept ½ dl vispgrädde. Tillservering. Ingredienser 100 g chorizoitärningar. 1 klyfta vitlök, hackad. 2 msk soltorkade tomater i olja, hackade. 300 g torkad pasta, tex tagliatelle. 1 kruka färsk basilikarecept.mabra.com
Sötpotatislasagne | MåBra - Nyttiga receptIngredienser ½ kg sötpotatis. olja tillstekning. ¼ liter mjölk. ½ tsk riven muskotnöt. 1 aubergine. 200 g riven mozzarella. 1 liten lök. 75 g riven parmesan recept.mabra.com
Morotssoppa med ingefära och gurkmeja | MåBra - Nyttiga receptIngredienser 1 gul lök, hackad. 1 msk finriveningefära. 500 g morötter, skalade och skivade. 1 msk olivolja. 50 g lätt crème fraicherecept.mabra.com
Avokadoyoghurt med bär och frön | MåBra - Nyttiga receptIngredienser 1 avokado. 1½ dl turkisk yoghurt, 10 %. ½-1 krm vaniljpulver. Ingredienser 1 avokado. 1 dl hallon recept.mabra.com
Lingonglass med kokoschoklad | MåBra - Nyttiga receptIngredienser Kokoschoklad. chokladplattor, mynta och några lingon. 1/4 dl kokosflingor. 125 g frysta lingon. 1 dl grekisk yoghurt, 6 %. 1 fryst, skivad banan recept.mabra.com
Baconquinoa | MåBra - Nyttiga recept ½ strimlad röd paprika. Ingredienser 1 dl quinoa, 80 g. 100 g broccolibuketter. 1 pkt strimlat kalkonbacon, 125 g. 1 litenskivad rödlök. 1 skivadkiwifruktrecept.mabra.com
Frittata med spenat | MåBra - Nyttiga recept salt & peppar Tillservering. Ingredienser 1–2 gula eller röda lökar. 1 msk smör eller olivolja. 2 msk riven parmesan (eller annan ost). 1 tsk timjan. 125 g mozzarellaost ibitar. 300 g strimladvitkålrecept.mabra.com
Manchegoomelett med mangold | MåBra - Nyttiga receptIngredienser 4 ägg. 1 msk olivolja. 1 skivad tomat. 1 dl riven manchegoost (eller pecorino). Ingredienser 4 äggrecept.mabra.com
Fänkålssallad med druvor och äpple | MåBra - Nyttiga receptIngredienser 2 msk lättmajonnäs. 2 dl gräddfil, ev. 2 finstrimlade fänkålsstånd. 2 skivadeblekselleristjälkar. 200 g halverade kärnfria druvor. 2 msk hackad persiljarecept.mabra.com
Chiliglaserad kyckling med mango | MåBra - Nyttiga receptVitlökssås. Ingredienser 100 g fryst mango itärningar. 1½ tsk olivolja. 400 g kycklingfiléi kuber. 2 msk sweet chili-sås. 2 pressade vitlöksklyftor. 2 msk finhackadpersiljarecept.mabra.com
Nyttiga recept – Nyttig Mat FÖLJ GÄRNA MINFB-SIDA FÖR MER INSPO HÄR. Jag har satt ihop en nyttig vecka med nyttigarecept som jag själv tänkte köra i nästa vecka Niiinis
Nyttig chokladmousse utan ägg Servera denna efterrätt direkt annars stelnar den och känns intelikamousse-aktig. Mixa avokadon i en matberedare eller med en mixerstavLitenyttigare
RECEPT: nyttig kycklinggryta berikad med grönsaker och vitaminer Här kommer receptet på den underbart goda måltiden jag tillagadei söndags. Det är en nyttig och hälsosam kycklinggrytaEmma-Lou
Recept: nyttiga peanut butter cups Med tanke på mitt nyfunna chokladrecept bestämde jag mig för att testa ett par nyttigare peanut butter cups T I F F A N Y M A C
Nyttiga veganska plättar utan komjölk, ägg eller vetemjöl Blanda de torra ingrediensernai en bunke. Vispai drygt hälften av mjölken till en slät smet. Vispai resten av mjölken samt margarinetMatklubben.nu
Recept – Nyttiga kanelbullar Kanelbullensdag så självklart måste jag dela med mig av ett recept jag hittade. Sötning. Recept deg. FyllningIda Berg
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.