LCHF

LCHF - Dagens Recept - Pizzalåda

LCHF Pizzalåda. LCHF Pizzalåda. Ingredienser. 4 ägg. 4 dl mjölk eller grädde. 1 tsk salt. 3-4 tomater. 2-3 dl riven ost

Smurfan's LCHF- och HälsoBlogg!

0

40

LCHF - Dagens Recept - Crêpes

Crêpes à la LCHF. Pannkakor. 3 dl vispgrädde. 3 ägg. 1 ½ msk fiberhusk. 1 krm salt. smör till stekning. Fyllning 1

Smurfan's LCHF- och HälsoBlogg!

0

120

LCHF köttbullar

Dagens middagKöttbullar med gräddsås & stekt vitkålGör som vilka köttbullar som hellst förutom ströbrödet

Lina Hassinen

1

80

LCHF Kötbullar med Citron, Parmesan och Oregano med Tomatsås

Serverade dem till GIGANTISKA Penne och en hemmagjord tomatsås och den som äter LCHF kan ju byta ut pastan mot något annat

Mitt Bästa Liv

0

80

Lchf hamburgare

Vann för någon vecka sedan LCHF på mitt sätt- kokboken och hann äntligen idag bläddra i den och få inspiration

Socker under, socker på...

0

80

Tacokycklinggryta lchf

Lchf-klubbens tacokrydda (eller vanlig om man inte äter enligt lchf). Servera med grönsaker och om du inte äter enligt lchf är det gott med ris eller klyftpotatis till

Livet Om Yarp

0

240

LCHF fläskpannkaka!

Dock är den inte så LCHF vänlig eftersom den innehåller en hel del mjöl. En riktig klassisk husmanskost rätt är ju fläskpannkaka

Energi för evigt

0

160

Lchf pyttipanna med rödbetor

Idag har det varit full gas ända sedan morgonen. Vi har kört lass på lass med skräp, möbler och allt annat som hör en "flytt" till

Jimps & Millis LCHF

0

70

LCHF - Dagens Recept - Kycklinggratäng med Gorgonzola

LCHF Kycklinggratäng med Gorgonzola. LCHF Kycklinggratäng med Gorgonzola. Ingredienser. 1 grillad kyckling

Smurfan's LCHF- och HälsoBlogg!

0

160

LCHF - Dagens Recept - Köttfärsås med stekt Vitkål

LCHF Köttfärssås med Stekt Vitkål. Köttfärssås. 600 g köttfärs. 1 paket krossade tomater. 1 msk tomatpuré. 1 gul lök

Smurfan's LCHF- och HälsoBlogg!

0

240

Wienerschnitzel LCHF

Wienerschnitzel LCHF . Wienerschnitzeln har serverats så länge i Sverige att den numera räknas som svensk husmanskost

ALLT OM LCHF

0

240

Baconomelett lchf

)Baconomelett lchf 2-3 personer6 ägg1 dl vispgrädde1 pkt baconev lite smaksatt färskostKnaperstek bacon i bitar. Baconomelett lchf 2-3 personer

Få lite matro

1

410

LCHF - Dagens Recept - CitronKalkon med Dragonsås

LCHF CitronKalkon med Dragonsås. LCHF CitronKalkon med Dragonsås. Ingredienser. 400 g kalkonbröstfilé. Färsk citron

Smurfan's LCHF- och HälsoBlogg!

0

150

Lchf tortilla Wraps med skinka och ajvar relish röra

-) Blev till och med Lchf wraps. 2 msk fiberhusk (funkar med durumvete el vanlig mjöl men då blir det inte Lchf). 2 msk fiberhusk (funkar med durumvete el vanlig mjöl men då blir det inte Lchf)

matochannatgott

0

220

Tomatsoppa LCHF

Detta var den godaste vegetariska LCHF-rätten vi ätit. Igår åt vi väldigt sen lunch och kände för något lite lättare på kvällen

ALLT OM LCHF

0

200

LCHF Varma mackor

LCHF Varma mackor1 ägg125 g keso (1/2 liten burk)0,75 msk fiberhusken nypa salt eller herbamare0,75 dl riven västerbottensostMixa allt med stavmixer och låt stå en liten stund, klicka ut i panna med smält smör

Smaskelismaskens

0

820

LCHF Köttgryta

Du behöver. 4 Portioner500 GRAM Grytbitar av fläsk eller nöt2 DL Vatten2 MSK Soja1 STOR Gul lök1 Köttbuljongtärning1 BURK hela champinjoner3 DL Grädde1 TSK SvartpepparBörja

Linda-Maries LCHF

0

340

Pizza LCHF, igen! Denna gång med smaskig hemmagjord Bearnaisekräm :)

Ja, igår blev det en LCHF-pizza till Fredagsmiddag igen. Denna gång gjorde jag LCHFbotten på Kokosnötmjöl och Mandelmjöl som jag beställt från LCHFbutiken

Ryskadockor

0

180

LCHF pasta

Sedan jag började äta efter Lchf-metoden har jag upptäckt hur lätt det är att byta ut både potatis, ris och bröd mot något annat på tallriken

Vit dröm

0

470

Hamburgerdressing (LCHF)

HAMBURGERDRESSING (LCHF)1 dl smetana (eller creme fraiche)1,5 dl majonnäs10 cm gurka1 msk sockerfri tacosås, valfri styrkaSalt och svartpepparEv

LCHF till vardag och fest

0

220

LCHF curry med biff, kokos och spenat

Asiatisk mat är verkligen någonting för alla som gillar LCHF mat. Idag lagade jag LCHF curry med biff, kokos och spenat och även kikärtor

dinvikt

0

390

Crêpes LCHF

Crêpes LCHF 6-8 st. Crêpes LCHF 6-8 st. Man behöver inte vara så strukturerad alltid. Normalt sett har vi alltid bestämt vad vi ska äta måndag till torsdag

ALLT OM LCHF

0

874

Lchf hamburgare med sting- recept

Jag gillar hamburgare som smakar mycket och är saftiga, så jag har hittat på ett recept som man inte kan misslyckas med

LCHF - Viktnedgång som fungerar

0

350

LCHF Kyckling med sås

LCHF Kyckling med sås Portioner. En supergod kyckling med sås utav paprika och chili smak. 2-3 st Tid. 15-20 min

LCHF recept, lågkolhydratskost

1

410