Smoothi

Smoothi

Freaky red smooth

Freaky red smooth

Mixa med stavmixer till smoothien är slät.  . Freaky red smooth (2 personer). 2 dl jordgubbspure250 gram kvarg/kesella/naturell yoghurt
Summerkiss

Summerkiss

Mixa smoothien slät med en stavmixer. Sommarsmoothie (2 personer). Sommarsmoothie (2 personer).  . 250 gram kvarg 1%
Grön näringsbomb med bipollen

Grön näringsbomb med bipollen

Denna krämiga smoothie gjorde jag mig igår, efter ett styrkepass på gymmet. Glaset ni ser innehåller en krämig smoothie som tillgodoser kroppen med nästan allt den behöver efter träning
Drink your greens.

Drink your greens.

Det har på senare tid blivit populärt att mixa ner alla möjliga grönsaker och andra ting, utöver de vanliga sötare frukterna och bären, i smoothies och juicer
Mangomums i ett glas

Mangomums i ett glas

Unnade mig själv en riktigt god morgonsmoothie till frukost idag för att fira detta. Faktiskt första gången som jag blandar i mango i min smoothie och det blev väldigt fräscht och gott
Vitamix

Vitamix

en smoothie fullproppad med vitaminer och mineraler. Mixa med stavmixer till smoothien är slät. Starta dagen eller avsluta träningen med en Vitamix
Recept: Chokladig bärsmoothie

Recept: Chokladig bärsmoothie

D Efteråt kände jag för mellanmål, så jag gjorde en supergod smoothie och satte mig på balkongen och njöt av smoothien men framförallt att vara "skolklar"
Banan- och jordnötssmoothie

Banan- och jordnötssmoothie

Tyckte att jag lyckades bra med min frukostsmoothie igår, men idag lyckades jag faktiskt ännu bättre

Super Hallon & Jordgubbsmoothie

Har köpt en så himla bra mixer, så nu kan jag ta med mig smoothie överallt om jag vill. ) Denna smoothien är även extra krämig och god då jag la en klick kvarg i också
Fat burn smoothie - grönkålssmoothie

Fat burn smoothie - grönkålssmoothie

Jag skrev upp mig på nyhetsbrevet och någon dag efter så plinga det till i mailkorgen – testa metabolic supercharge smoothie
Skedsmoothie

Skedsmoothie

Ja, allt jag velat äta de senaste morgnarna har varit en tjock smoothie. Lite töntigt att lägga upp fler smoothie-recept kanske
Nyttig hallonsmoothie

Nyttig hallonsmoothie

1 port. Ingredienser. ½ burk lättkvarg (125g). 1 msk vaniljkesella. 1 dl frysta hallon. 0,5 dl lättmjölk. Gör så här
Kiwi/melon smoothie

Kiwi/melon smoothie

Tycker du att smoothien är för tjock kan mer mjölk tillsättas. 1 port. Ingredienser. 2 st mogna kiwi. ½ burk lättkvarg
Blåbärssmoothie

Blåbärssmoothie

En frisk och fräsch smoothie fullpackade med C-vitamin. 1 person. 250 g lättkesella eller kvarg. 1 1/2 dl minimjölk
Proteinsmoothie

Proteinsmoothie

Mixa hallon, banan, ägg, yoghurt och honung till en krämig smoothie. Skala bananen och skär den i bitar

Smoothierecept med kvarg

Tagga bilden #lindahlssmoothie så har du chansen att vinna ett års förbrukning av träningsmellis . I förra veckan fick jag ett bud hem – genom Reddville och att jag är She Social Bloggare
Creamy Smoothie

Creamy Smoothie

Har den i smoothie, på gröt, i kvarg, på yoghurt, i efterätter och slevar i mig en sked emellanåt. Ett tips är att tvätta ut glasburken när den är slut och använda den som smoothies-glas eller kanske till goda lager på lager efterätter
Smoothie på röda bär och crème fraiche

Smoothie på röda bär och crème fraiche

Tillbaka i vardagen har jag nu testat ett nytt recept på smoothies. Häll upp smoothien i kalla glas, rör ner honung efter smak och servera
Smoothies

Smoothies

Dricka te, juice, äta lite frukt, en bit ost, bläddra i en tidning och dricka just smoothies. Frukostsmoothie med hallon och björnbär