Vispa lätt ihop ägg och grädde. Tillsätt ost, den strimlade skinkan, gräslök, salt och peppar. Häll upp i 10 pappersformar som placerats i en muffinsplåt
Smaskiga bröd som är lchf-vänliga. Ostfrallor4 st. 3 ägg3dl riven ost2 msk fiberhusk1 1/2 tsk bakpulver. Vispa äggen pösiga och blanda i övriga ingredienser
Vi gör inte planka så ofta men när vi förlovade oss firade vi med en god planka och ett gott vin. ) Istället för potatis går det superbra att använda blomkål istället
Min underbara paj, måste säga så själv. Den är oslagbar och otrolig god. Finns flera varianter på den HÄR, annars gjorde jag precis denna LCHF paj med kyckling, fetaost och paprika…
Börja med att sätta ugnen på 175 grader. Börja med att vispa äggen fluffiga. Smält smöret och chokladen. Blanda samman mjöl, bakpulver, kakao och fiberhusk