LCHF biffpyttLCHF,. LCHFbiffpytt. 300-400gramrostbiffstrimlat/hackat1/4vitkålshuvudstrimlat/hackat50gramsmör2vitlöksklyftorSaltPepparChilipulverOreganoGrillkryddaSmältsmöretipannanpåmedelhögvärmeTexie - LCHF och Livet!
LCHF Hamburgare – sååå gott!1msktomatpuré. Till4fetabiffar. 500gnötfärs (ekologiskthadejag). 1ägg. 2dlvispgrädde. cayennepepparLifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad
Smakrika LCHF kycklingburgareLCHFkycklingburgaremeditaliensktouch. MättandeLCHFkycklingburgaresmaksättamedbasilika, parmesanochfetaostdinvikt
Zucchini fritesNiharsäkerttänktpådet, attdengenerationenfaktisktharmerellermindreätitLCHFnärdedrackmjölkdirektfrånkossorna, kärnadeegetsmör, använderiktiggrädde, åtfläskochmåddebraMITT AKVARIUM
Blomkålsvecka - Vietnamesiskt stekt blomkålsris med Nước Chấm-såsRivblomkålmedhjälpavenmatberedareellerrivjärn. Härkommerveckansandrablomkålsris. NärjagboddeiThailandåtjag "chickenfriedrice" varochvarannandag, detvarjusågottFinlandssvensk i London
KYCKLING I UGN MED CURRYSÅSseärentrevligsidamedmycketinspirationförLCHFochihelgengjordevihenneskycklingiugnmedcurrysåsSKATBOET
Kycklingfilé med blomkålsris och currysås lchfEftersomdenhärrättenblevsåotroligtgodsåmåstenijusjälvklartfåreceptet. )6st. kycklingfileérBryn kycklingenochkryddamedvalfriakryddor, jagtogbaracitronpeppar, svartpepparochsaltLCHF - Viktnedgång som fungerar
Stekt kyckling med gräddig timjansåsJagärjunämligenensådanmänniskasomsnabbttröttnarpåmaträtter, hurgodadeänmåvara, omjagäterdemförofta, såvariationäraochoimittkök, ävenommankanskeanvändersammabas-råvaraVardagsmat a la Jess
Egen Majonäs - just so lchfLchf-areellerinte. engodmajonäsuppskattasav deflesta. Gottsomtillbehörtillräkor, attdippai. Varieramajjon genomattkryddsättadenpåolikasättTack för maten
Baconfylld köttfärsrulleCa600gramfärs (jaghadenöt)SvartpepparVitpepparAromatCayennepepparKalv- ochkycklingfond1finhackadlök2äggulorBlandaallaingrediensernaochluktaifalldukryddattillräckligtstephaniesmat -
köttfärsrulle med omelettHarprecisbörjatmedlchfochdetfungerarbra. Enlitenfrågaangtomaterochrödpaprika, varförskamanvarasparsammeddessagrönsakerLINDHA VIKSTRÖM
Köttfärslimpa med soltorkade tomater och basilikaJagtyckeromköttfärsrätterochenmaträttsomjagoftalagarärköttfärslimpa. HärharjagsmaksattköttfärslimpanmedsoltorkadetomaterochbasilikavilketblevenväldigtlyckadsmakkombinationLCHF till vardag och fest
Grillsås – LCHVilldudäremothaensåsmedlitemertomat- ochröksmaksåskaduprovaminbarbecuesås. EnmycketgodochenkelgrillsåssompassarlikabratillsommarensgrillningsomtillvilketstektköttsomhelstMias lilla gröna
LCHF Currygryta med blomkålsmosEnfräschgrönsalladtill, ochdenhärgångenvaldejagattävenhablomkålsmostill, medettnyttgottreceptsomjaghittadeitidningenAlltomLCHFLINDHA VIKSTRÖM
Blomkålspizza (LCHF, glutenfritt)Tomatsås. BlomkålspizzaärinteallsminidéutanharblivitettsprittLCHFellerlow-carbrecept. Kalamataoliver| Food that Loves You!
Bästa LCHF tillbehöretHÄRkanduläsapåhansbloggomnärjagochTommyträffadespåLCHFEventetiSäffle, TommydelarmedsigavmycketgodamatreceptocksåLINDHA VIKSTRÖM
Lax och romsås (Lchf)Gjordedettatillmatenigår, menintehunnitfåindetän. Laxigen. -). BehöverjagsägajagälskarLax. Fräscht, enkeltattgöraochärsågottmatochannatgott
Lax i ugn med en massa godsaker - LCHF om man villEnavminaabsolutafavoriträtterochmestuppskattadematrätterärdenna. Enstorbitlax - helellerhalvNågrapurjolökarRejältmedfärskdillEnknippafärskpersiljaNågotkoktäggMycketvispgrädde (ellermatlagningsFamiljens Favoritmat
Lchf lax i ugn med stuvad vitkål & spenatVifikadeochsedanåktejagochbarnenhemförattlagamat. DetvarjättegottochmerlchfänsåhärkandetnogintebliJimps & Millis LCHF
Ugnsomelett med champinjon,lök och bacon stuvning LchfDettablevgårdagensmat. Ätochnjutsommidda, frukost, kvällsmatellerkanskenånlitenpajtilldesserbordetOmelettenmatochannatgott
Nürnberger med stuvad brysselkål och smörstekt grönkålServeramedtomatochstektkorv. Kanskehardukvarlitebrysselkålfrånjulstöket. DåpassardetutmärktattgöraenstuvningGlimten i grytan
LCHF langosEfteretttipsifacebookgruppenLCHF-tips, peppochrecept, gjordejagminvariantavLCHF-langos. Hurgottsomhelst, krispigt, enkeltochmättandeSmaskelismaskens
Räkor i lime och chiliServeraiglasellerpåLCHFTortilla, skurenitrianglar, ihopmedenklickgräddfilellercremefraicheLchf Gourmet - naturligt gott!
Vitlök/chili räkor i ostkorg.Godkväll. Alltsådettavarbarasågott. Ochlättattgörajennysvardag- lchf och vardagen
Smaskelismaskens
