Receitas

Värm ugnen till 200 grader. Lägg tomater och paprikabitar med snittytan upp på en papprad plåt. Blanda olivolja, salt, peppar och socker och ringla blandningen över grönsakerna

Ingredienser Portioner. 4 Potatis 900 g potatis 1 msk olja Burgare 1/2 rödlök 1 förp kokta kidneybönor (à 380 g) 2 ägg 1/2 dl solroskärnor 1 tsk spiskummin 1/2 tsk salt 2 krm peppar 1 dl ströbröd 150 g majskorn 2 msk olja Avokadokräm 2 avokador 1 krm cayennepeppar 1 dl gräddfil 1 vitlöksklyfta 1 lime Sallad 1/2 rödlök 2 tomater 1 krispsallad Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Kidneybönor 25 % rabatt ICA 380 g Mer info Ladda kupong Kupongen är laddad Vita bönor 25 % rabatt ICA 380 g Mer info Ladda kupong Kupongen är laddad Svarta bönor 25 % rabatt ICA 380 g Mer info Ladda kupong

Gröp ur avokadon och lägg i en mixerskål. Tillsätt olja, citron, salt, peppar och dijonsenap. Mixa till en slät grön sås

Har haft en bra start på veckan trots regn o ruskväder. Igår precis när jag skrivit klar handlingslistan ringde det på dörren 18