Chokladmuffins lchf Ikväll bakade jag lchf-muffins till kvällsfikat. 3 gServerade muffinsen med mosade hallon och lättvispad gräddeReceptet kommer från lchf-appenTrillians hörna
Smoothie fruitbowl Rinse spinach and green cabbage and remove the strain on the green bowls. Mix all the ingredients into the smoothie bowl in a blender MatHem
Köttfärssoppa med ostplättar LCHF Köttfärssoppa. Smält smöret och låt den hackade löken steka mjuk. Blanda i färs, kryddor och worcestersås och stek tills färsen är genomstekt Matklubben.nu
Det svåraste med LCHF - brödet Sedan jag började med LCHF har det svåraste varit att avstå från brödet (om jag undantar mjölken förstås) Marlenes Smakupplevelser
Trillians hörna
