Mina favoriter

Mina favoriter

  • 58 Recept
Mina favoriter
Chokladmousse Paleo

Chokladmousse Paleo

Lättlagat och god mejerifri dessert som vi åt till efterrätt igår.  Den är både liberal Paleo och dito LCHF
Semlor (LCHF)

Semlor (LCHF)

Nu på tisdag är det fettisdag och jag blev sugen på att baka semlor. Jag har sett olika recept på LCHF-semlor men jag har valt att knåpa ihop ett eget recept
Brieomelett

Brieomelett

För några dagar sedan hittade jag lite brie i kylskåpet och då blev det omelett med brie på till frukost

Kokospannkakor (Lchf)

Pannkakor är gott då och då, denna variant är lite mer figurvänlig och riktigt god med grädde & bär. Det här behöver du
ÄggMuffins LCHF

ÄggMuffins LCHF

LCHF, kan det vara något. Jag har vänner som tycker det funkar finfint och som mår mycket bättre på denna diet

Lchf Chokladmuffins

Emmis på bakhumör, muffins valde hon och samtidigt passar jag på att fylla frysen med Lchf gott när suget sätter in
Ost & Frö Oopsies (Lchf bröd)

Ost & Frö Oopsies (Lchf bröd)

Detta blir kanske lite tjatigt för er som inte följer LCHF men det kommer tyvärr mest såna recept nu

Hallon & Jordgubbs Smoothie (Lchf)

Ännu en veckas Lchf kost är planerad och inhandlad, dagens middag bestod av grillad Pepparbiff, bearnaisesås & sallad, till dessert gjorde jag denna smoothie, suupergod

LCHF tekakor eller Hamburgerbröd.

Bröd är ju det som iallafall jag saknar när jag försöker äta lågkolhydratskost. Brukar ju göra mitt Mandelbröd i micron och nån gång Oopsies men nu har jag hittat det godaste brödet

Pizzabullar LCHF som färdkost

En riktigt hedersam uppgift att få vara med och utforma matsedel till hans LCHF/Paleo-restaurang, jag är glad att Lars hittade mig och mina recept via bloggen
Mandel- och valnötsbröd med frön (LCHF)

Mandel- och valnötsbröd med frön (LCHF)

Jag äter inte bröd så ofta längre och jag saknar det egentligen inte heller. Jag har hittat annat att äta som mättar bra men ibland är det så smidigt att bara ta en macka när man inte har tid att fixa något annat
LCHF frukost

LCHF frukost

  Till morgonkaffet idag blev det en enkel lchf frukost med Finn crisp, brieost, majonäs och ägg. Tänkte att jag skulle testa att göra Birgitta Höglunds fröknäcken lite senare idag
Matlåda/frukost

Matlåda/frukost

Steker upp ett gäng pannkakor till mannens matlåda och frukost imorgon =) Givetvis hittar ni receptet hos under lchf pannkakor
LCHF plättar

LCHF plättar

Jag gjorde mina i en plättlagg vilket fungerade bra. Godmorgon sköna tisdag. Igår kväll testade jag att göra lchf plättar, jag provade två olika recept för att se vilka som blev godast
Frukostfrallor LCHF

Frukostfrallor LCHF

Igår gjorde jag dessa frukostfrallor. Riktigt goda och jag kommer absolut göra dem igen. Receptet hittade jag inne hos Erika
Träningspremiär på LCHF

Träningspremiär på LCHF

Äntligen har jag kommit igång med träningen igen. Mjukstartade i onsdags med ett yogapass, det första någonsin, och blev blixtförälskad men också pinsamt medveten om hur osmidig och svag jag är
LCHF pannkakor

LCHF pannkakor

Jag serverade mina pannkakor tillsammans med tinade varma hallon och vispad grädde. Till frukost idag testade jag ett nytt recept på lchf pannkakor
LCHF frukost smoothie

LCHF frukost smoothie

Till frukost idag blev det en god smoothie med extra protein. Ett enkelt och snabbt frukostalternativ, om man har bråttom på morgonen
LCHF frukost

LCHF frukost

Till LCHF frukost idag blev det keso och ägg, vilket går snabbt och enkelt att slänga ihop på morgonen
Fralla till frukost

Fralla till frukost

Jag gillar smaken, smakar vanligt bröd och konsistenten var jättebra men dom är lite torra. Men definitivt ett bra basrecept
Frukostfrallor med fibrex (LCHF)

Frukostfrallor med fibrex (LCHF)

Som jag skrev om i ett tidigare inlägg så blev det mysfrukost här hemma i fredags med två sorters nybakade frallor och bärsmoothie
LCHF musli

LCHF musli

När man äter LCHF kost händer det ofta att frukosten består mest utav ägg i någon form, vilket kan bli lite enformigt