LCHF FIsk

LCHF FIsk

Vitkålsjansson

Vitkålsjansson

Vitkålsjansson. Janssons frestelse är något som många förknippar med julen och som finns på de flesta julbord
TONFISK I CURRYSÅS

TONFISK I CURRYSÅS

Dessutom är det bra LCHF mat, snabbt och enkelt att svänga ihop en vardagskväll när kylskåpet gapar så gott som tomt
Tonfisklasagne lchf

Tonfisklasagne lchf

Häll ner tomatkrossen, kryddorna, fonden, tonfisken och låt puttra några minuter. Varva då tonfiskröra-pastaplatta-rivenost lager på lager
Laxrulle (Lchf)

Laxrulle (Lchf)

Idag blev det en liten annorlunda variant på Lax i en omelett med lite grönt till. Supergott men mäktigt så orkade bara en halv
Anjovisrulle (LCHF)

Anjovisrulle (LCHF)

Häromdagen gjorde jag ett försök att LCHF-anpassa den (originalet innehåller vetemjöl) och det gick alldeles utmärkt
Tonfisksås med broccoli (Lchf)

Tonfisksås med broccoli (Lchf)

Lägg tonfisk från 1burk i en kastrull. Hej. Hoppas ni alla har en bra dag. Igår gjorde jag korvstroganof och ris till barnen sambon ville ha broccoli istället
Makrillröra (Lchf)

Makrillröra (Lchf)

Och skulle passa utmärkt i en smörgås (baguette) oavsett om det är Lchf bröd el inte. God morgon/ el god förmidda
Tonfisksås

Tonfisksås

Det visade sig inte alls svårt att hitta något och gårdagens middag blev helt enkelt stekt strimlad squash och tonfisksås, snabblagat och väldigt gott
Tonfisk- och broccoligratäng

Tonfisk- och broccoligratäng

Jag bjuder istället på en enkel och snabblagad maträtt som jag gjorde förra veckan, nämligen tonfisk- och broccoligratäng
Fisk i ugn med gräddsås & bacon LCHF

Fisk i ugn med gräddsås & bacon LCHF

Till middag idag lagade jag lite fisk i ugnen som jag serverade tillsammans med stekt blomkålsris. Vi är lite dåliga på att äta fisk så jag har lovat att nu försöka bjuda på det minst en gång i vekcan