LCHF

Kyckling a la LCHF

www.jennysmatblogg.nu

1

170

LCHF ugnspannkaka med räkstuvning

www.56kilo.se

1

255

Fläskpannkaka Lchf

Fläskpannkaka är en perfekt vardagsmiddag och tänk så bra att man kan göra en mjölfri lchf-vänlig variant som smakar som vanlig fläskpannkaka

Få lite matro

7

2550

Kålpudding LCHF

Hej. Måndag och ny vecka. Idag har dagen mest bestått av jobb. Tänkte jag skulle titta in och ge er receptet på kålpuddingen jag gjorde igår

Matpärlan

11

3555

LCHF

Broccoligratäng. 500g broccoli. 1 pkt bacon. ca 200g färska. champinjoner. 100g philadelphia ost. 2dl creme fraishe

MatNyttigaSidan

6

1320

Lchf våfflor

Har haft min mamma här på fika och självklart vill man ju bjuda på fika som vi båda kan äta så då hittade jag detta recept på våfflor och de blev riktigt goda

nettanslchf

1

180

Lchf Mejeri- och Nötfria Våfflor

21 Februari 2016. Efterrätter,. Frukostförslag. Lchf Mejeri- och Nötfria Våfflor. Hittade ett recept som jag bara måste prova

lolasmat

1

590

Ugnsstekt falukorv o broccoli i chiligräddsås - lchf

Ugnsstekt falukorv o broccoli i chiligräddsås - lchffalukorvbroccoli1 röd lök1 tomat1,5 dl grädde100 g Philadelphiaost0,5 dl creme fraicheKnappt 1 tsk dijonsenap0,5 dl chilisås1 krm chilipepparsalt o pepparriven ostSkala löken, skär den och tomaten i smala klyftor

Få lite matro

3

2800

Kyckling i Ajvar sås

Källa. DzenaPortioner. 4Ingredienser. 4 st kycklingfiléer3 dl Crème fraiche2 dl vispgräddesalt, peppar2 msk Ajvar relish1/2-1 kycklingbuljong tärningriven ostGör så här

LCHF Recept.com

2

150

Mejerifritt mandel- och valnötsbröd (LCHF)

MEJERIFRITT MANDEL- OCH VALNÖTSBRÖD (LCHF)1 bröd100 g mandel (eller mandelmjöl)75 g valnötter25 g sesamfrön2 msk fiberhusk1,5 tsk salt2 tsk bakpulver1 msk brödkryddor150 g valfria frön (ex

LCHF till vardag och fest

2

190

Jättegott LCHF-bröd!

Jag skrev ju att jag provat brödmixen på LCHF-bröd, som alla talar om typ. Det godaste LCHF-bröd jag ätit

Lata mammans blogg om mat och annat som gör livet värt att leva!

1

550

LCHF: Grillad karrékotlett med falsk potatissallad

Marinera eller krydda köttet valfritt. Skala och dela aubergin i tärningar och droppa ev över citron för att slippa missfärgning

www.matdagboken.se

2

220

LCHF: Grillad fläskkotlett med vitlökssmör och frästa grönsaker

Hacka lök, paprika och tomat fint. Smält lite smör i järnet och fräs grönsakerna mjuka, ca 5 minuter. Pressa ner vitklöken i smöret, smaka av med salt och peppar

www.matdagboken.se

1

260

LCHF: Blomkålssoppa med bacon

Dela blomkålen i mindre bitar. Lägg i kastrull tillsammans med grädde. Koka upp och låt koka på svag värme tills blomkålen mjuknat, ca 6 minuter

www.matdagboken.se

1

264

LCHF – Currykyckling med bacon

Ingredienser1 kycklingfilé1 msk smör½ paket bacon50g broccoli i mindre buketter1/4 röd strimlad paprika1/3 grovhackad gul lök2 ½ dl vispgrädde/creme fraiche1-2 tsk currysalt och svartpepparev

Matskafferiet

2

550

Min variant på cannelloni/crêpes

Jag gillar ju pannkakor och crêpes, men som strikt LCHF. Jo, man hittar på en LCHF-variant så klart… och då funkar det återigen att köra med supertunna omeletter

www.ekofilosophie.com

0

80