Nyttigt

Nyttigt

  • 10 Recept
Nyttiga Kesoscones med havre och russin

Nyttiga Kesoscones med havre och russin

Blev plötsligt sugen på scones till frukost idag och passade samtidigt på att experimentera lite. Har nyligen blivit diagnostiserad med gallsten och kan inte äta alltför mycket fett (och en del andra grejer) utan att reta gallblåsan, så jag ville hitta på ett gott recept med låg fetthalt
Snabb & nyttig chokladmousse

Snabb & nyttig chokladmousse

Snabb & nyttig chokladmousse (ca 2 portioner). Du behöver. 2 äggvitor. 2 1/2 msk kakao. 1 banan. 1 dl naturell kvarg
Nyttig vegetarisk zucchinilasagne

Nyttig vegetarisk zucchinilasagne

Ett gott och nyttigt sätt att äta mer grönt. Vegetarisk lasagne gjord på zucchini istället för pasta. Lättlagad och riktigt god
Nyttiga, vetefria bröd - tre varianter

Nyttiga, vetefria bröd - tre varianter

Hej här kommer brödreceptet jag lovade, och två till. Hade stort brödbak här hemma häromdan nämligen och fick fram riktigt fina bröd med nyttigheter som linser, gurkmeja, havre och vetegroddar
Raw food chokladbollar

Raw food chokladbollar

Ja men ni vet "nyttigt" godis kan ju vara riktigt smaklöst eller trist ibland, men dessa tänker man inte ens på att det är en nyttigare variant av, så goda
Hälsosam Chokladbar

Hälsosam Chokladbar

Igår gjorde jag ett så himla gott mellanmål - en chokladbar. Det är ruskigt enkelt att göra, och tar bara några få minuter
Chiapudding med chokladsmak

Chiapudding med chokladsmak

18 Januari 2016. Frukost,. Mellanmål. Chia,. Chiafrön,. Chiapudding,. Choklad,. Kakao. Chiapudding med chokladsmak. Hej hej
NYTTIGA HAVRE/BANAN VÅFFLOR.

NYTTIGA HAVRE/BANAN VÅFFLOR.

Trixade mig fram till något som blev supergott. Passa perfekt som frukost eller mellanmål. Det är  ca 2-3 stycken våfflor och man blir riktigt mätt
Vanilj-äpple proteinmuffins

Vanilj-äpple proteinmuffins

Vanilj-äpple proteinmuffins. 2 msk havregryn mixat till mjöl. 1 tsk stevia. 1 skopa whey protein vanilj (jag använder powerlabs vanilla milkshake)