Viktväktarna

Viktväktarna

  • 20 Recept
Salsiccibonara 15 propoints

Salsiccibonara 15 propoints

Helg igen. Va härligt det är med dessa veckor med röda dagar mitt i allt. Kan vi inte alltid ha det så. Idag testar vi en pasta rätt från Ica - jag har bara "viktväktat" till den lite
Pasta Carbonara leggera

Pasta Carbonara leggera

Viktväktarna. Detta är en magrare variant av den klassiska rätten Pasta Carbonara. Jag har bytte ut den rökta sidfläsken till mager rökt skinka, har använt 17 % ost istället för parmesan och mellanmjölk istället för lite grädde
Halloumi Stroganoff

Halloumi Stroganoff

Recept från Viktväktarna. Goddag. Ledig måndag och mysdag hemma med min Daga. Vi har såå mysigt våra lediga dagar tillsammans, skönt att bara vara hon och jag några timmar
Pasta med räkor och chili

Pasta med räkor och chili

Det är ett recept från Viktväktarnas hemsida och den går snabbt att tilllaga. I tidigare inlägg så efterlyste jag era favoritrecept och Alexandra Berta var först med att höra av sig med sitt
Köttfärssås & spagetti 11 propoints

Köttfärssås & spagetti 11 propoints

Hade tänkt gå till Viktväktarna idag, var ett tag sedan jag vägde mig. Visade sig att han gått med i Viktväktarna Online - och nu bara lagade mat från min blogg
Krämig tagliatelle med biff

Krämig tagliatelle med biff

Hade inte receptet varit hämtat ur Viktväktarnas kokbok Smala Italien hade man kunnat tagit den för vilken gräddig anrättning som helst
Tacopaj

Tacopaj

Här är vi flitiga, redan fjärde receptet för veckan. -) Fått ny inspiration med matlagning och oj vad mycket gott vi har ätit
Capricciosa på Liba bröd

Capricciosa på Liba bröd

Men ett stort plus är att denna pizza är väldigt billig i smartpoints (viktväktarnas räknesätt för oss som följer programmet) och dessutom är den riktigt snabblagad och det är guld värt

Tortellinigratäng

Tortellinigratäng. Lämna ett svar. Detta recept är visat 540 gånger. Något som vi brukar göra här hemma rätt ofta är tortellinigratäng
Festlig köttfärsgryta

Festlig köttfärsgryta

Viktväktarna 3,5 points/portion (utan ris) 6 port. Hej på er. Vilket underbart väder vi har. Vi har ägnat dagen till målning, man måste ju passa på när det inte regnar så Lars har faktiskt varit ledig
Fläskfilégratäng

Fläskfilégratäng

Viktväktarna points 8,5/portion 4 port. Hej. Alla-hjärtans dag idag så jag vill börja med att önska er en riktigt trevlig sådan
Snabb minestronesoppa á la viktväktarna

Snabb minestronesoppa á la viktväktarna

Koka pastan (enligt förpackningen). Skala och hacka alla grönsaker. Hetta upp oljan i en vid kastrull, tillsätt grönsakerna och tomatpurén, låt fräsa sakta i 5 minuter
Viktväktar chili con carne

Viktväktar chili con carne

Hacka löken och skär paprikorna i strimlor. Fräs färsen i olivolja och lägg efter en stund i löken och paprikorna
Köttfärslasagne med keso

Köttfärslasagne med keso

Det är detta som är toppen med Viktväktarna. I en eller kanske till och med flera Facebooksgrupper så har detta recept dykt upp flera gånger och alla har sagt att det är så gott och rekommenderar det starkt
Krämig lasange a la viktväktarna

Krämig lasange a la viktväktarna

Sätt ugnen på 225°. Skala och hacka löken och vitlöken. Fräs mjuk i lite sprayolja i stekpanna. Lägg i köttfärsen och stek den under omrörning så att den smular sig