Grekiska färsbiffarLäggfärsenienbunke. Skalavitlökenochrivdenfintochblandanerifärsentillsammansmeddeövrigaingrediensernawww.koket.se
Köttbullar med nötfärsSkalalökenochrivdenienbunke. Tillsättnötfärs, grädde, mjölk, saltochpeppar. Blandahastigtihoptillenköttbullesmetreceptfavoriter.se
Pasta pesto med halloumiIngredienserPortioner. 44portpasta, gärnaspiralpasta3tomater400ghalloumiost2tskolivolja1/2dlcrèmefraiche1/2dlmjölk (gärna1,5 %) 3mskpesto65gruccolaLäggtilliinköpslistanwww.ica.se
Choklad bollarRörsmörochsockertillenjämnsmetgärnamedelvispsågårdetsnabbt. Tillsätthavregryn, kokosflingor, kakao, vaniljsockerochkaffeochrörtillenjämnsmetförhandellermedelvispMatklubben.nu
Krämig pasta med champinjonerHackachampinjoner, lök, vitlökochpersilja. Hettauppentorrstekpanna (tillsättingenoljaellersmör), fräschampinjonernapåhögvärmeica2minLara Aydın
Köttbullar med stuvade morötterBlandafärsenmedägg, salt, peppar, timjanochtomatpuré. Rörihopströbrödochmjölkochlåtdetsvälla5minuterwww.koket.se
Kalops – grundreceptPutsaochskärköttetikuber, ca2x2cm. Brynköttetiomgångarismör-&rapsoljaienstekpannaochläggöveriengrytawww.arla.se
Indisk linssoppa/grytaSlängihopalltiordningensomdetstår4/6pers. 1. 5-2gullökarstrimlade. 5mskcurry. 5mskspiskummin. 1/2mskgarammasalavicanvictoria
Köttfärslimpa med gräddsåsHarnitestagöraköttfärslimpamedenpåselöksoppa (pulver) i. DetharjublivitliteavenklassikerochlagasavmångaruntomilandetgissarjagGott Och Blandat
Kött i jättegod sås.Brynkotletter / grytbitarkryddaej. HackaLök , SvampochPaprikaeftertyckeistorlekochbrynävendessaMatklubben.nu
Mangosmoothie med kokosmjölk2tärnademognamango. 11mskflorsocker. 15dlkokosmjölk. 15isbitarwww.coop.se
HälsoDrink – KiviksGranatäppleIngredienser. 1,5dlmjölk. 2mskGranatäppledryck. 1dlhavre. 1/2dlkokos. Färska/frystabär. IsamarbetemedKiviksmusteriharjagtagitframetthärlgtreceptpåenhälsodrinkLittle Dessert
Röd näringsrik mättande juiceDetharjublivitväldigtpopulärtatt "juica" nuförtiden, dvsattgöradinegenjuicemedgrönsakerochfruktMat och odla
Matklubben.nu
