Vegetariskt

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 1 st gul lök(ar) 0,5 tsk salt 1 tsk timjan 1 tsk basilika 1 tärning(ar) grönsaksbuljong 6 dl krossade tomater 1,5 dl vatten 0,5 tsk svartpeppar 12 st lasagneplattor 400 gram sojafärs 1 msk olivolja 2 st vitlöksklyfta(or) 1 msk tomatpuré Ostsås 2 dl ost , riven 1 krm vitpeppar 2 msk smör , eller margarin 0,75 dl vetemjöl 9 dl mjölk , standard 1 tsk salt Köp receptet Näringsvärde Kcal

melon. 1fetaost. 1gurka. 1mynta. 1urkärnade kalamataoliver (valfritt). 1lime. 1flingsalt och nymald svartpeppar

Ingredienser Portioner. 8 2 rödlökar 1 dl socker 1/2 dl ättika (12%) 1 dl vatten Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen

1 liter kokande vatten. 1½ vitkålshuvud. 11½ dl solrosolja eller annan matolja. 15 msk vitvinsvinäger. 1½ dl vatten

Ingredienser Portioner. 4 500 g vitkål 2 tsk salt 1 dl rapsolja 2 msk vitvinsvinäger svartpeppar ev 1 dl inlagd paprikasallad Lägg till i inköpslistan

VARIANT 1. 8 små potatisar ca 600 gram, färskpotatis eller delikatesspotatis. 1 litet huvud blomkål. 4 knipplökar eller små rödlökar

1 huvud blomkål ca 1 kg. 2 msk rapsolja. 25 gram smör eller mjölkfritt margarin. 1 tsk garam masala. 2 krm chiliflakes