Middag

Middag

  • 8 Recept
Krispig kyckling med krämiga grönsaker

Krispig kyckling med krämiga grönsaker

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Kyckling 300 gram kycklingfilé(er) 1 krm salt 1 krm svartpeppar 0,5 tsk paprikakrydda 2 tsk olivolja Krämiga grönsaker 250 gram färsk sparris 0,5 st grön paprika 60 gram salladslök(ar) 1 klyfta(or) vitlök 125 gram edamamebönor 2 tsk olivolja 0,5 kruka(or) färsk persilja 0,5 st citron(er) 1 dl Creme fraiche lätt 30 gram färsk bladspenat 1 krm salt 1 krm svartpeppar Köp receptet Näringsvärde Kcal
Äppeltzatziki med rökt fisk

Äppeltzatziki med rökt fisk

rökt lax (eller makrill). 1Äppeltzatziki. 4 dl matyoghurt 3 syrliga äpplen 2 klyfta vitlök 2 msk olivolja 1 msk honung salt malen svartpeppar
Vegan Cauliflower Casserole

Vegan Cauliflower Casserole

En god sidorätt får man genom att rosta olika grönsaker med tomatsås i ugn. Vill man kan man även toppa grönsaksblandningen med ost
Thai-style cauliflower

Thai-style cauliflower

Thai-style cauliflower with mint and sticky rice. - recipe from Purple Carrot. Cook time. 30 minutes. Servings
Linssoppa med curry och kanel

Linssoppa med curry och kanel

Hacka morötterna, gullöken och paprikan och pressa vitlöken. Stek upp grönsakerna tillsammans med curry i olivoljan
Spenat- & grönkålssoppa med tahinikikärtor

Spenat- & grönkålssoppa med tahinikikärtor

2-3 msk olivolja 1 gul lök, skalad och hackad 4 klyfta vitlök, finhackade 1 krm chiliflakes 500 g spenat, färsk 330 g grönkål, färsk 0,5 tsk malen muskot 1 l vatten 1 grönsaksbuljongtärning salt peppar