Maria

Maria

  • 20 Recept
Lchf
Snabb äppelpaj

Snabb äppelpaj

Ingredienser Portioner. 4 5 äpplen 2 dl vetemjöl 1/2 dl brun farin 1 dl havregryn 1 dl hasselnötskärnor 100 g smör eller margarin Till servering glass vaniljsås eller grädde Lägg till i inköpslistan
LCHF kålpudding

LCHF kålpudding

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Kålpudding 600 gram köttfärs 1 st ägg 2 dl grädde 200 gram keso naturell 2 krm Smoked paprika , el
Vitkålsgratäng Lchf

Vitkålsgratäng Lchf

I lördags hade vi ett par vänner över på en fika och vi pratade lite om mat då och kom just in på vitkålsgratäng

Kokosbullar i långpanna

Smula ner jäst i en degbunke och lös upp det i fingervarm mjölk. Tillsätt ägg och vispa lätt så att de går sönder
Glutenfri knäckig rabarberpaj

Glutenfri knäckig rabarberpaj

Lättlagad och fantastiskt god rabarberpaj med knäckigt kolatäcke. Jag har gjort pajen glutenfri genom att ersätta vetemjölet i originalreceptet med ris- och potatismjöl
LCHF - Frukostmuffins

LCHF - Frukostmuffins

Vispa lätt ihop ägg och grädde. Tillsätt ost, den strimlade skinkan, gräslök, salt och peppar. Häll upp i 10 pappersformar som placerats i en muffinsplåt
LCHF pannkakor

LCHF pannkakor

Ingredienser till 6 st minipannkakor. 4 ägg. 2 dl grädde. 1 dl vatten. 1 msk fiberhusk. 1/2 tsk vaniljpulver. 2 tsk bakpulver
Tortilla bröd lchf

Tortilla bröd lchf

Detta var nog det bästa tortilla bröd jag hittat hitentills det höll ihop och smakade bra. 4 medelstora tortillas
Lchf bröd

Lchf bröd

Bakade ett Lchf bröd idag och var så nyfiken på reultatet så kunde inte vänta tills ikväll med att provsmaka
Tunnbröd i stekpanna

Tunnbröd i stekpanna

Tunnbröd i stekpannaMan får lägga ner lite tid men det är det helt klart värt. 1,5 liter rågsikt4 tsk bakpulver2 tsk salt5 dl filmjölk1,5 dl sirapBlanda rågsikt, bakpulver & salt
Hälsosamma bounty-bars

Hälsosamma bounty-bars

Kokos har inte alltid varit så spännande i mina ögon eller för mina smaklökar men det har hänt något på senaste tiden
Kyckling Cordon Bleu Lasagne LCHF

Kyckling Cordon Bleu Lasagne LCHF

Sätt ugnen på 225 gr. Förbered pastaplattorna enligt det här receptetKoka upp creme fraiche, grädde, dijonsenap och salt
Lchf Pizza

Lchf Pizza

Mixa alla ingredienser och låt vila en stund. Bre ut på en plåt med bakplåtspapper och förgrädda i ugnen på 200 grader tills den rest sig och fått fin gyllenbrun färg
Leilas lchf knäcke

Leilas lchf knäcke

Leilas lchf knäcke. 2 plåtar. 200 g solrosfrön. 1 dl hela linfrön. 1 dl sesamfrön. 2 dl pumpakärnor. 2 msk fiberhusk