vegansk mat

vegansk mat

Rawfoodbollar med sting

Rawfoodbollar med sting

Blanda alla ingredienser i en matberedare och kör till allt är väl blandat, men det får gärna finnas småbitar kvar så det blir en struktur
Rawfoodbollar med kanelbullesmak

Rawfoodbollar med kanelbullesmak

Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa tills det är nästan slätt. Det är gott om det är lite bitar i degen
Fröknäcke på quinoa

Fröknäcke på quinoa

Ett gott och nyttigt fröknäcke bakade jag på förskolan i dag. Jag hade en del quinoa kvar sedan lunchen i går och det blev supergott i fröknäcket
Fröknäcke med wasabitwist...

Fröknäcke med wasabitwist...

#hilla #hillasmatprat #Recept #fröknäcke #snacks #nyttigt. #hilla #hillasmatprat #Recept #fröknäcke #snacks #nyttigt 1 stor fröknäcke
Vegansk sötpotatis och linsgryta

Vegansk sötpotatis och linsgryta

Jag toppade den med matyoghurt, vilket då förstås inte gör den vegansk längre men utan toppingen så är den helt vegansk
Smoothie bowl

Smoothie bowl

Skölj spenat och grönkål och ta bort stammen på grönkålsbladen. Mixa alla ingredienser till smoothiebowlen i en blender
Vegansk currysås med bladspenat

Vegansk currysås med bladspenat

Tillsätt grönsaksbuljong och iMat i vetemjölsblandningen. 3 dl Oatlys iMat. Så här gör du. 20 min. Hacka lök och vitlök
Blomkålsfalafel (veganskt, glutenfritt & paleo) med asiatiska smaker, zoodles och tahinisås

Blomkålsfalafel (veganskt, glutenfritt & paleo) med asiatiska smaker, zoodles och tahinisås

Soltorkade tomater. Jag hade både rå blomkål och blomkålspuré över sedan jag gjorde de här vitlöksfrästa champinjonerna med blomkålspuré häromdagen, så det behövdes komma till användning - och det slutade med kanske världens godaste veganska blomkålsfalafel (som egentligen inte alls är falafel, eftersom det inte finns en enda kikärta i receptet - men något bättre namn kan jag inte komma på)
veganska kikärtsbiffar med chiafrön.

veganska kikärtsbiffar med chiafrön.

Vi ska göra veganska hummusbiffar kan man säga. Jag serverade kikärtsbiffarna med bulgursallad och basilikasås gjord på yoghurt (dock ej vegansk), basilika, svartpeppar och en skvätt sesamolja
Veganska proteinbars

Veganska proteinbars

Veganska choklad-proteinbars. Veganska choklad-proteinbars. •1,5 dl havre/ärtproteinpulver med chokladsmak•8 dadlar •2 msk kokosolja + lite vatten•1 dl havregryn•100g rostade hasselnötter •2 msk kakaoMixa hasselnötter och havregryn till ett mjöl i matberedare. •1,5 dl havre/ärtproteinpulver med chokladsmak•8 dadlar •2 msk kokosolja + lite vatten•1 dl havregryn•100g rostade hasselnötter •2 msk kakaoMixa hasselnötter och havregryn till ett mjöl i matberedare
Morotskaka proteinbars

Morotskaka proteinbars

Det blev många försök och misslyckade satser som fick slängas (hur mycket jag än ogillar att slänga mat är det inte kul att äta saker som smakar som torra kartongbitar med en lätt smak av kokos) innan jag fick ihop de här
Vegan – glutenfri kladdkaka

Vegan – glutenfri kladdkaka

Mat grädde. 2 dl Oatly iMat grädde. Kladdigt kladdig kladdkaka med massor av choklad och en nypa flingsalt