Detta är frallorna som gått hett med recept och diskussion på Facebook sidor med lchf tema. Och ja fortfarande lite svampig konsistens men det närmaste vanligt bröd jag kommit
300 g sockerfri mörk choklad (jag använder Cloettas, finns i godisavdelningen i din matbutik)100 g sockerfri mjölkchoklad (Cloettas också)200 g smör2 dl vispgrädde2 msk creme fraiche 3 dl grovhackade nötter (ex valnötter och mandlar)Ev lite kryddor ex kanel och lite saltBörja med att rosta nötterna i en torr stekpanna, ev med kryddor
Ta fram en stor stekpanna, häll i oljan och sätt på högsta värmen. Blanda ihop fiberhusk, lökpulver, vitlökspulver, 1krm peppar och 1krm salt och häll upp i en skål
LCHF Snickers & Fatbombs. 2015-09-07. 20. 02. 00. Kommentarer. 3. Som jag har längtat efter att få baka med nötter och nu får jag äntligen göra det igen efter brevet ifrån Lauras allergiläkare
Populära inlägg. Helstekt entrecôte och Bearnaise sås. Att slå en egen ”Bea” är lättare än många tror och har du tillgång till egen torkad dragon och ekologiskt smör lär det båda smaka och göra
Nu ni har jag testat nått nytt LCHF godis som blev hur gott som helst. Det var en tjej på instagram som la ut receptet som i sin tur hade fått det av en kompis
Hur är det med er därute, kör ni någon specifik diet. GI, LCHF ja vad de nu alla heter. Här följs inga dieter utan här tränas det på som bara den, dvs som vanligt
