Frukost

Frukost

  • 10 Recept
Älskade Chiagröt!

Älskade Chiagröt!

Min favoritfrukost är chiagröt (eller chiapudding) med frukt. Den kan varieras på många sätt och ger en skön mättnadskänsla på morgonen
Nyttiga supergoda muffins med äpple & morot

Nyttiga supergoda muffins med äpple & morot

Go´kväll. Här har lugnet lagt sig. Gillar verkligen den här stunden. Idag har jag haft tid att baka och jag testade ett recept på nyttiga muffins utan socker och smör
Frukostbar

Frukostbar

Tänk att få i sig sin havregröt med frukt eller sleva i sig sina flingor så snabbt som möjligt på morgonen när man har bråttom utan att spilla på sig och utan att lämna huset
Kall gröt? Ja, tack!

Kall gröt? Ja, tack!

För nåt år sen var "overnight oats" eller "oats in a jar" en hypad frukost på sociala medier, men det är först nu som jag fallit för den
Bananbröd

Bananbröd

Ställ ugnen på 175 grader. Sikta samman mjöl, bakpulver och salt. I en större skål, vispa smör och socker
NYTTIGA HAVRE/BANAN VÅFFLOR.

NYTTIGA HAVRE/BANAN VÅFFLOR.

Passa perfekt som frukost eller mellanmål. Trixade mig fram till något som blev supergott. Det är  ca 2-3 stycken våfflor och man blir riktigt mätt
Supernyttig, supersnabb bananpannkaka

Supernyttig, supersnabb bananpannkaka

Mosa bananen så fint det går med hjälp av en gaffel i en skål. Kläck äggen och rör runt med gaffeln tills en jämn smet visar sig
ÄggMuffins LCHF

ÄggMuffins LCHF

Detta blir riktigt smarrens och du kan äta det till frukost lunch eller middag. LCHF, kan det vara något