Börja med att vispa ihop ägg, äggvita (eller det veganska alternativet) och mjölken väl. 2 ägg (veganskt alternativ se nedan). 2 dl äggvita (veganskt alternativ se nedan). Veganskt alternativ - 4 tsk krossade linfrön blötlagt i 6 tsk vatten i 30 minuter i minst kylskåp eller över natten och ytterligare 1 dl havremjölk
Att konstatera är alltså att jag generellt inte är särskilt mycket av en #hälsovegan när det kommer till maten jag instagrammar men i hemlighet är jag lite smånyttig och gillar att i alla fall veta att jag kan hälsofiera "vanliga" recept om jag känner för det (det gör jag oftast inte)
Jo, för idag fick min vegan och glutenfria gröt en chokladchock, och var sedan garnerad med ekologisk banan, chokladsås, mesquite- och jordnössmörsås, samt hasselnötter och bitar av en glutenfri chokladbar
Vegan Raw Lingon- och jordgubbsssmothie. instagram 100kitchenstories. Måndag, och det är första gången på länge som jag vaknade upp helt och hållet avslappnad
Snabba, glutenfria pannkakor till frukost. Superpoppis hos både barn och vuxna. På något sätt smakar de extra lyxigt gott med olika tillbehör mellan, uppställt lite som lutande tornet i Pisa
Hur mycket jag än skulle vilja äta pepparkakor till frukost så vet jag att det inte är så hälsosamt eller hållbart, detta betyder givetvis inte att vi inte kan njua av pepparkakssmaken - för det gjorde jag i form av denna vegan och raw skålen med pepparkaksglass
