Kycklingrätter

Ingredienser Portioner. 4 ca 500 g kycklingfilé 4 msk sesamfrö 1 msk olja salt svartpeppar 4 port jasminris Brysselkål 500 g brysselkål 2 msk olja 1 vitlöksklyfta 5 msk japansk soja 1 msk flytande honung 1 lime 6 salladslökar Lägg till i inköpslistan

6 dl basmatiris. 12 ägg. 11 dl ströbröd. 10,75 dl sesamfrön. 11 tsk salt. 11,5 krm malen vitpeppar. 14 msk rapsolja