Bönor

Bönor

  • 10 Recept
Ljuva indiska bönor

Ljuva indiska bönor

De här bönorna var i alla fall av det där förvånande slaget. Sen gick jag hem och googlade på indiska blackeye bönor och hittade det här receptet nästan genast
Enkel vegansk tikka masala

Enkel vegansk tikka masala

Ni är många som uppskattar mina vegetariska och veganska recept och det glädjer verkligen mig. Det finns så många goda vegetariska och veganska rätter och det behöver inte alls vara krångligt att göra en måltid som är helt veganskt
Vegetarisk thaigryta

Vegetarisk thaigryta

Jag använde mungbönor i det här receptet, men om du inte har det hemma kan du lika gärna ta röda linser som inte behöver blötläggas eller några andra bönor eller linser
Kryddig linsgryta med blomkål

Kryddig linsgryta med blomkål

Kärna ur chilipepparn. Skala och hacka chili, lök och vitlök. Skala och skiva morötterna. Fräs lök, vitlök och chili i en gryta med 1 msk olja
Kikärtspilaff

Kikärtspilaff

Gör så här Skala och hacka löken. Fräs lök och saffran i smör i en gryta. Rör i riset och häll på buljongen
Rotfruktsgryta med vita bönor och spenat

Rotfruktsgryta med vita bönor och spenat

Grovhacka den urkramade spenaten och rör ner den samt bönorna i grytan (häll av konserverade bönor och skölj dem gärna under rinnande kallt vatten innan de används)
Långkokt lamm från Grekland

Långkokt lamm från Grekland

Skölj bönorna och låt rinna av. Blanda i bönor, färsk oregano och mynta. 2 burk stora vita bönor. Bryn köttet i olivolja i en stekpanna

Billig böngryta med grön currypasta

ut bönorna mot potatis och tofu, och tillsatte en rad olika grönsaker, tillsatte citronskal, palmsocker samt minskade på tomatkrosset