Hälsosamt

Hälsosamt

  • 32 Recept
Perfekta glutenfria wraps

Perfekta glutenfria wraps

Perfekta glutenfria wraps. 2016-08-18, 12. 00. Kan vi bara prata lite om mina omlettwraps. Ni undrar ju säkert what the fuss is about, men på riktigt perfekta måltiden
La moussaka

La moussaka

Prövade också att göra en lasange (moussaka) utan lasange plattor och använde då auberginer i stället
Morotsbröd med pumpakärnor

Morotsbröd med pumpakärnor

Morotsbröd med pumpakärnor. 2 maj 2014, 10. 47. God förmiddag. ). Hoppas ni har haft en trevlig valborg. Själv var jag ledig både onsdag och torsdag så jag har verkligen firat in våren (eller ska man säga sommaren
Glutenfritt morotsbröd i långpanna

Glutenfritt morotsbröd i långpanna

Jag gillar att baka med morot, det ger bland annat brödet fibrer, saftighet och fin färg. De här morotsrutorna är en favorit som går enkelt att baka i långpanna
Kikärtskotletter med krämig sås

Kikärtskotletter med krämig sås

De här mycket goda kikärtskotletterna, med smak av bland annat soltorkade tomater och örter, passar jättebra tillsammans med den krämiga såsen och lite ugnsstekta potatisklyftor
7 April Linsbiffar

7 April Linsbiffar

Ett tips från min kusin. Verkligen goda. Jag som är lite kinkig när det kommer till vegetarisk mat, men dom här var supergoda
Gröna linsbiffar :)

Gröna linsbiffar :)

Det är inte så många inlägg jag hinner att lägga ut just nu. Intensivt på jobbet och på den privata musikaliska fronten med olika konserter
Linsbiffar som håller ihop

Linsbiffar som håller ihop

Skrattade gott åt Annas kommentar på mitt perfect-life-blogginlägg i söndags. ”Underbart. Som en enda lång härlig söndag
semlor // sockerfria, proteinrika och glutenfria.

semlor // sockerfria, proteinrika och glutenfria.

7 små semlor. Ingredienser. 1,5 dl mandelmjöl, 1 dl mixade kokosflingor eller kokosmjöl, 2 msk fiberhusk, 2 tsk bakpulver, 1/2 skopa proteinpulver vanilj, 1,5 tsk kardemumma, 1 dl mjölk, 3 ägg, 1 msk grädde, en nypa salt, 1 msk honung
Gluten- och sockerfritt banan- och valnötsbröd

Gluten- och sockerfritt banan- och valnötsbröd

Kickstarta och skaffa dig Superhälsa. Häromdagen recenserade jag Marita Karlsons nya bok Superhälsa. En riktigt inspirerande och vacker kokbok full med hälsosamma glutenfria och vegetariska recept gjorda enbart på naturliga råvaror
Glutenfritt banan och nötbröd

Glutenfritt banan och nötbröd

Det här brödet har jag gjort en gång tidigare, men jag glömde skriva ut mängden på kesellan, tack till Sofie, en av mina läsare för att du kommenterade det
Glutenfritt rostbröd

Glutenfritt rostbröd

INGREDIENSER. 25 g jäst. 4 dl ljummet vatten, 37 grader. 2 msk olja, tex rapsolja. 1 tsk salt. ½ msk fiberhusk
Fakta om baljväxter och snabblunch

Fakta om baljväxter och snabblunch

I detta inlägget tänkte jag ge lite lins/bönfakta då det är en bra källa till bla. protein. Längst ner hittar ni dessutom en snabb beskrivning av en snabb lunch med pasta och köttfrisås
KRONÄRTSKOCKA MED CITRONSMÖR

KRONÄRTSKOCKA MED CITRONSMÖR

Nu är det säsong för kronärtskocka, så köp hem några vackra, taggiga klot, koka en knapp timme och avnjut med citronsmör
Pannkaka

Pannkaka

Godkväll,. Idag blev det mumsig pannkaka till middag, det passar ju bra på en torsdag. Till det blev det lite turkisk yoghurt och blåbär från frysen
äppelchips

äppelchips

Som jag har längtat efter september och äppeltider. Tänk så många fantastiska äppelsorter vi har här i Sverige och lyckligtvis nog verkar skörden trots allt bli riktigt bra i år