Mums

Mums

  • 25 Recept
Indisk Potatisgryta

Indisk Potatisgryta

6-8st Potatisar. 2st Gul lök. ½ Röd chilli. 2-3 msk Bruna senapsfrön. 2 msk Olja. 3 dl Grönsaksbuljong. 1 msk Gurkmeja
Indisk Kikärtsgryta

Indisk Kikärtsgryta

Trots att det finns en mängd olika vegetariska indiska recept är det många som undviker att laga indiskt hemma och föredrar att köpa med sig hem

Indisk lammgryta med curry

Skala lökarna och dela dem på hälften. Mixa dem i matberedare till en lökröra med vitlök och chilifrukten
Indisk gryta

Indisk gryta

En mustig indisk gryta med kyckling, potatis, tomatsås och grädde. En härlig blandning av kryddor som gör denna rätt fantastiskt smakrik och god
Indiskt tomatris

Indiskt tomatris

Indiskt tomatris som smakar fantastiskt. Den är full med smakar och så god att den egentligen kan serveras som en hel rätt utan något bredvid
Indisk linsgryta med spenat

Indisk linsgryta med spenat

4 portioner basmatiris. neutral olja till stekning. 1 msk hela spiskumminfrön. 1 tsk gurkmeja. 1 tsk curry. 1 tsk chilipulver
Enkel Paleo Frittata

Enkel Paleo Frittata

Frittata är något som både är enkelt, gott, mättande och givetvis går att göra helt Paleo. ) Man kan variera innehållet beroende av vad man har hemma, rester från gårdagens middag är perfekt att blanda ner
Paleo pulled pork

Paleo pulled pork

Pulled pork är så himla gott, och enkelt. Man kan om man vill köpa färdig barbequesås, men då får man en del socker och tillsatser på köpet
Paleobröd / Detoxbröd

Paleobröd / Detoxbröd

MUMS. Hälsa för mig handlar inte bara om att äta nyttigt, träna och vara mån om sin kropp. Hälsa handlar om att MÅ bra
Paleo pytt i panna

Paleo pytt i panna

Ingredienser, 2-3 port. ca 25 g ghee, smör eller kokosolja att steka i. 500 g sötpotatis. 1 stor gul lök, finhackad
Avokadosmör Paleo

Avokadosmör Paleo

▼. 2014. (78). september. (16). Giftbanta. Nyttig(are) Äppelkaka. Cocktaileffekten. PT-utbildning, akuten & försöka ta det lugnt
Tomatsoppa med köttfärsbiffar paleo

Tomatsoppa med köttfärsbiffar paleo

Ur min bok. “Paleo – Naturlig mat & livsstil”. Foto. Peo Quick. Inser att jag aldrig lagt ut recepetet på en av mina absoluta favoriträtter här på bloggen vilket är lite av en skandal med tanke på hur många gånger jag gjort den
Paleo Burgare

Paleo Burgare

Hamburgare är gott, och inte behöver man ha stor tjock ”bulle” till. Inte behöver man pommes heller för att bli mätt
Indisk kyckling och grönsaksgryta

Indisk kyckling och grönsaksgryta

Skiva kycklingfiléerna och lägg i en påse. Häll i soya, vinäger , curry och chili. Ställ undan och låt marinera ca 1 timma
Lins & kycklinggryta

Lins & kycklinggryta

Mycket god och mättande gryta. Nu har vi lunch kommande två arbetsdagarna. -). Kryddblandning i liten skål
GI TACOPAJ

GI TACOPAJ

4 pers1 1/2 dl dinkelfullkornsmjöl1/2 dl sojamjöl100 g smörFyllning. 500 g nötfärs olivolja1 gul lök1 påse tacokryddor1 dl vatten1 burk kidneybönorsaltpeppar4 tomater1 liten burk creme fraiche4 msk majonäs2 dl riven ostGÖR SÅ HÄR

LCHF GI Chicken Mcnuggets

Ta fram en stor stekpanna, häll i oljan och sätt på högsta värmen. Blanda ihop fiberhusk, lökpulver, vitlökspulver, 1krm peppar och 1krm salt och häll upp i en skål

GI - Pizzagratäng ala Hallberg

Sätt ugnen på 200grader. Smörj en ugnsform med smör. Blanda ägg, grädde, creme fraiche och ost till en smet

GI LCHF Lasagne

Sätt ugnen på 180 grader. Smält smöret i en stek panna, finhacka lök, stek löken i smöret och tillsätt sedan köttfärsen
GI kladdkaka med vispgrädde & färska hallon

GI kladdkaka med vispgrädde & färska hallon

GI kladdkaka med vispgrädde & färska hallon. Då blev det tydligen två bakrecept på raken då jag inte riktigt blev nöjd med rotfrukterna till den grillade kycklingen igår, men kan alltid lägga upp receptet på kycklingens marinad till er som gillar stark mat & mycket chillie