Viktväktarna - Sparade recept - linda_tiger

Wok a la viktväktarna

Stek upp strimlad kyckling i lite olja, salta och peppra. Lägg i grönsakerna och stek upp. Blanda i grädden som du blandat i sweet chili + kryddor och sedan i med nötterna

Matklubben.nu

Pasta Carbonara

God kväll där ute. Har ni tid för internet något mer, nu när solen äntligen tittar fram. Visst har de varit fantastiska dagar

MIN MAT OCH VIKT

Makaronipudding

Viktväktarna. I dessa bråda dagar vill man göra något lättlagat och denna rätt sköter sig själv i ugnen

I Nadjas kök

Het korvgryta

500 gram Viktväktarna Grillkorv 9%. 500 gram Viktväktarna Grillkorv 9%. 07 Oct. 15. 51. Het korvgryta. 0kommentarer

Vardagsmat a la Jess

Vitlöksdoftande kyckling ála viktväktarna 4 pers.

300 gram grillat benfritt kycklingkött. 2 ½ dl hönsbuljong. 2 tsk maizena. 1 tsk soja. 1 msk finhackad lök, gärna scharlottenlök

tupperwarefantastensdrm.blogg.se

Korv Stroganoff på viktväktarvis

Strimla korven. Fräs korv, lök och paprika. Strö över mjöl och rör om. Tillsätt passerade tomater och mjölk

Matklubben.nu

Flygande Jakob a´la viktväktarna

Flygand Jakob a´la viktväktarna 4 port. Viktväktarna 16 pp/portion. Detta är en lätt och enkel variant av klassikern flygande jakob

Gott Och Blandat

Viktväktarlåda med kassler och broccoli

Dela broccolin i buketter och förväll den i saltat vatten ca 5 minuter. Skär purjolöken i strimlor och fräs den mjuk i margarin

Matklubben.nu

Paj med santorinifyllning á la viktväktarna

Pajdeg. Blanda vetemjöl, grahamsmjöl, lättkesella, margarin, vatten och salt. Låt degen vila i kylskåp, minst en halvtimme

Matklubben.nu

Viktväktarnas köttfärssoppa nr 2

Koka upp buljongen. Lägg i potatis och morot. Koka på svag värme ca 10 min. Fräs under tiden färs och lök i oljan

Matklubben.nu

Monikas ris och kasslergratäng á la viktväktarna.

Sätt ugnen på 225 gr. Koka riset i lättsaltat vatten enligt beskrivning på rispaketet. Skär kasslern i tärningar eller stavar och bryn den i 4 tsk flytande margarin eller olja

Matklubben.nu

Krämig lasange a la viktväktarna

Sätt ugnen på 225°. Skala och hacka löken och vitlöken. Fräs mjuk i lite sprayolja i stekpanna. Lägg i köttfärsen och stek den under omrörning så att den smular sig

Matklubben.nu

Kasslergratäng a la viktväktarna

Koka spagetti enligt förpackningen. Spola i kallt vatten när den kokat klart och låt rinna av väl. Skär kassler i tärningar

Matklubben.nu

Italiensk köttfärsgratäng á la viktväktarna

Sätt ugnen på 225 grader. Skala och hacka löken. Stek köttfärs och lök i en stekpanna och tillsätt kryddor, tomatpuré, salt, soja och vatten

Matklubben.nu

Tacofisk med bulgur viktväktarna

Portioner 4. Viktväktar points. 8 per portion. Ingredienser. 400g torsk. 2,5 dl Milda mat extra 4%. 1dl tacosås medium

Det goda i livet