Fläskfile

600g fläskytterfilé. 3-1 msk hackad, färsk dragon. 1 dl rapsolja. 1 citron. salt, peppar. 13 dl creme fraiche

Snart helg igen. Inte en dag för tidigt. Tycker inte att veckorna går sådär snabbt nu efter semestern. Men fredag i morgon och det blir nog en tur till Kulturkalaset och lyssna på Laleh

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 1 st fläskytterfilé , av rapsgris, ca

Helstekt marinerad fläskytterfilé i ugn tillsammans kokta potatisar, morötter, ärtor och Karl-Johan svampsås från Blåband

23 Mars 2016. Kyckling,. påsk. Lchf Kall Kycklingfilé i Marinad. Lite mer mat till buffén. Färdiglagad men varm kyckling, som man häller en marinad över