Min kokbok

Min kokbok

  • 7 Recept
Vitkålsgratäng lchf

Vitkålsgratäng lchf

Tänk att det nu är så naturligt för oss att undvika potatis så vi saknar det inte det minsta lilla. Låt fräsa i några minuter
Nubbesallad

Nubbesallad

Antal portioner. 4. Ingredienser. 150 g matjessill. 3 st kokta kalla potatisar. 1 st hårdkokt ägg. 3 msk finhackad purjolök av det gröna

Blåbär Banan & Kiwi Smoothie

INGREDIENSER 1 port. 1 Mogen banan5-6 Färska/Frysta Blåbär eller 2 msk Proviva blåbär1/2 Kiwi, skalad och skär i klyftor
Smoothie på bl.a mango och ananas

Smoothie på bl.a mango och ananas

Min vardag. Smoothie på bl. a mango och ananas. Publicerat 2016-11-20 11. 26. 00 i. Jag som aldrig längtar havregrynsgröt har ätit det både lördag och söndag
Wok a la viktväktarna

Wok a la viktväktarna

Lägg på lock och låt puttra några minuter. Stek upp strimlad kyckling i lite olja, salta och peppra. Lägg i grönsakerna och stek upp