flankstek

flankstek

  • 9 Recept
Grillad flankstek med chimichurri och rostad färskpotatis

Grillad flankstek med chimichurri och rostad färskpotatis

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Köp hem 600 gram Flankstek 1 kg färskpotatis 1 kruka(or) färsk basilika 1 kruka(or) färsk persilja 1 st citron(er) Från ditt skafferi 5 msk olivolja 1 tsk salt 1 klyfta(or) vitlök 2 krm chiliflakes 4 krm svartpeppar 2 msk Mat & Bak smör Köp receptet
Flankstek - lättlagat och överraskande gott!

Flankstek - lättlagat och överraskande gott!

Flanksteken är riktigt smakrik och har en relativt grova köttfibrer, köttet är mörat i minst tio dagar i vacuum innan det kommer till butiken och fortsätter möra fram tills förpackningen öppnas
Tortilla med flankstek

Tortilla med flankstek

250 g flankstek. Blanda vinäger, olja, soja, krossad vitlök, salt och peppar i en plastpåse. Lägg i köttet och marinera i en timme
Flankstek med avokado

Flankstek med avokado

Torka under tiden av flanksteken och salta och peppra den. 500 g flankstek. Värm ugnen till 250 grader. Skrubba potatisarna och skär dem i 1 centimeter tjocka skivor
Saftig flankstek med sallad

Saftig flankstek med sallad

Saftig flankstek med salladFlankstek med sallad på nyttiga fettkällor från avokado och pinjenötter. 200g stekt flankstek50g skivad broccoli1/3 skivad rödlök30g skivad avokado5g pinjenötter5g kokosfett5g balsamvinäger5g sojasås30g fetaost 10 %1/4 tsk vitlökspulver2 msk hackad gräslökMalen svartpepparÖrtsalt50g valfri dressingGör så här. Stek flanksteken i samma stekpanna i ca 5 minuter och låt den sedan vila i 2 minuter
Perfekt flankstek

Perfekt flankstek

Flankstek - en relativt billig styckningsdetalj från nötkreaturen. Salta och peppra 700-800 g flankstek bryn den i en klick smör i stekpannan eller i grillpannan