LCHF

LCHF

  • 21 Recept
Indisk kyckling

Indisk kyckling

Man kan ju stå och blanda femtioelva kryddsorter på egen hand - men nog är det smidigt med färdiga kryddblandningar
Nyttiga scones

Nyttiga scones

Nyttiga scones (4 st). Du behöver. 2 dl dinkelmjöl fullkorn. 1 dl mandelmjöl. 2 tsk bakpulver. 1/2 dl linfrön. 1/2 tsk salt
En ny laddning lchf våfflor!

En ny laddning lchf våfflor!

Gjorde en ny laddning våfflor till frysen häromdagen, perfekt att ta fram och rosta på morgonen. Jag äter mina antingen med lite bär och grädde eller som toast
Pannkakor/Plättar (LCHF)

Pannkakor/Plättar (LCHF)

Tunna pannkakor eller plättar (lchf). Ingredienser. 2 ägg. 1 dl vispgrädde. 0,5 dl mjölk. 0,5 dl vatten. 1 msk fiberhusk
Pepparkaks-kex (utan vete, socker eller mjölk)

Pepparkaks-kex (utan vete, socker eller mjölk)

Advent knackar på dörren och vi börjar längta efter de typiska julsmakerna. pepparkakor, saffran, glögg, russin, kanel och allt vad det nu är vi förknippar med julen
Lax i ugn med grönsaker och crème fraiche

Lax i ugn med grönsaker och crème fraiche

Tisdagsfisken får vi ju inte glömma bort. Här har jag gjort en mycket enkel lax i ugn som går väldigt snabbt att förbereda om man har ont om tid när kvällen kommer

Lax soppa med sparris och creme fraiche

Smält smöret i en gryta. Hacka purjo och schalotten lökarna och pressa vitlöken, häll i grytan. Låt detta steka i smöret i 3min med omrörning
Zucchinifritters eller raggmunk med zucchini

Zucchinifritters eller raggmunk med zucchini

Jag har sett många recept av den här typen, med olika grönsaker, där rätten kallas för fritters men ett annat bra namn, i mitt tycke, är raggmunk
LCHF plättar eller pannkakor - frukost

LCHF plättar eller pannkakor - frukost

Detta LCHF pannkaks recept måste man prova. På ovanstående bild serverades de med LCHF lemon curd, hallon och kokoschips
Sockerfri ketchup/chilisås LCHF och Paleo

Sockerfri ketchup/chilisås LCHF och Paleo

Chilisås och ketchup är i matfabrikanternas fall långt från LCHF och Paleo. Jag har testat flera olika hemgjorda varianter, här hittar du en kryddig ketchup och här en chilisås från min kokbok Grillmat LCHF
Smörgåstårta LCHF och Paleo – glutenfri och mjölkfri

Smörgåstårta LCHF och Paleo – glutenfri och mjölkfri

Smörgåstårta LCHF – Paleo. Där jobbar även Lindha Vikström, mer känd i LCHF-kretsar som Halva Lindha. Vi har slagit våra kloka huvuden ihop och tagit fram en smörgåstårta som passar alla oss som njuter av LCHF och Paleo
Blomkålspizza- glutenfri pizzabotten

Blomkålspizza- glutenfri pizzabotten

Blomkålspizza är ett alternativ för den som vill ha en nyttigare pizzabotten utan gluten. En trend som tagit matvärlden med storm som jag var tvungen att testa
Semla.

Semla.

Jag har gjort LCHF semlor, jag har gjort flera goda bullar och scones men ingen som jag var nöjd över, men så klickade det på gymmet vad om jag gör så med så och så här ”ler”Och ett stort tack till dig Andreas för du pressade mig att gå utanför mig själv men snacka om att bli stressad för allt jag tänkt på har varit denna semla