må bra recept

Ingredienser Portioner. 4 6 ägg 1 dl mjölk salt och peppar 2 msk smör eller margarin Lägg till i inköpslistan

Ingredienser 250 g kycklingfilé i bitar. ½ msk rapsolja. ½ strimlad röd paprika. 75 g strimlade sockerärter

Ingredienser 600 g laxfilé. salt, svartpeppar. 1 dl finriven parmesanost. 2 msk hackad basilika. 2 msk hackad gräslök

Ingredienser 4 torskryggsfiléer, ca 500 g. salt, svartpeppar. 1 lime. 5 dl grönsallad. 1 mango. 1 granatäpple

Ingredienser 1 korv, t. ex. grillkorv med minst 86 % kötthalt. ¼ paprika. ¼ gul lök. 2 ägg. salt. svartpeppar

Ingredienser 1 fläskfilé, 500 g. 2 msk soja. 2 tsk olja Grönsakspaket. 400 g färskpotatis. 250 g broccoli

Ingredienser 12 dl vatten. 4 msk konc kycklingfond. 300 g grön sparris. 2 schalottenlökar. 2 vitlöksklyftor

Ingredienser Krämig sås och knaperstekt bacon. 1 fiskblock à 400 g. salt och peppar. 1 dl vitt vin. 2 dl vispgrädde

Ingredienser 250 g nötfärs. ½ dl hackad persilja. 1 stor vitlöksklyfta, pressad. 1 citron, finrivet skal

Ingredienser 6 bitar ryggfilé av torsk à 140 g. 1 pkt bacon, 140 g. 10 cm purjolök. 50 g grönkål

Ingredienser För ca 8 bufféportioner 800 g färsk laxsida. 2 msk rapsolja. 2 tsk flytande honung. 1 msk paprikapulver

Ingredienser 600 g kycklinglårfiléer. 1 msk smör. salt, peppar. 1 gul lök, finhackad. 3 dl vatten. 2 dl matlagningsgrädde

Ingredienser Välj en mildare tomatsås om du inte gillar hetta. 6 kycklingbröst à 150 g. salt och peppar

Ingredienser För ca 8 bufféportioner 900 g delikatesspotatis. 2 msk olja till stekning. 1 knippe grön sparris, 250 g