Kycklinggryta med blomkålsris 1 gul lök 2 klyftor vitlök smör, att steka i 400-600 g kyckling 2 dl crème fraîche 1 msk curry 1 tsk malen gurkmeja citron, pressad saft av salt peppar 1 blomkål www.koket.se
5:2 Kyckling med ugnsbakade medelhavsgrönsaker Tillagning. 1. Sätt ugnen på 200 grader. 2. Skölj och skär zucchini, aubergine, paprikor och tomater i stora bitar www.tasteline.com
Lyxig sallad med kyckling, lufttorkad skinka, fetaost och mozzarella Kyckling. 12 kycklingfiléer. salt, peppar, persillade. 11/2 gurka. 1 st salladshuvud. 3 tomater. 1 röd lök. 200g fetaost www.landleyskok.se
www.koket.se
