Kyckling- och böngryta á la viktväktarna Skär kycklingköttet i mindre bitar och bryn dem i oljan. Tillsätt rödlöksklyftor som får fräsa med ett par minuter Matklubben.nu
Kreolska kräftor á la viktväktarna Strimla purjon, finhacka paprika, chili och vitlök. Fräs purjo och paprika i margarin ett par minuter. Tillsätt vitlök, chili, tomatpuré och buljong Matklubben.nu
Viktväktar chili con carne Hacka löken och skär paprikorna i strimlor. Fräs färsen i olivolja och lägg efter en stund i löken och paprikorna Matklubben.nu
Råkostsallad á la Viktväktarna Denna gång med enbart morot och vitkål Ååååh denna 'gamla godingen' gjorde jag igår. Ett recept från Viktväktarna som funnits i mitt liv i minst 10 år Saras delikatesser
Viktväktarnas köttfärssoppa nr 2 Koka upp buljongen. Lägg i potatis och morot. Koka på svag värme ca 10 min. Fräs under tiden färs och lök i oljan Matklubben.nu
Jag hälsar Viktväktarna välkomna med en värmande köttfärssoppa med paprika och ris Här kommer ännu en värmande hösträtt som blev så himla gott. Måste helt klart göras snart igen. Mättande och god, och väldigt viktväktarvänlig Bambi
Matklubben.nu
