me

Nasi goreng med fläskfile

Nasi goreng betyder stekt ris och är en Indonesisk/Malaysisk rätt som oftast serveras med olika grönsaker samt kyckling, räkor eller kött

Snilles Kök

0

220

Baconlindad köttfärslimpa och ugnsrostad kålrabbi

riven parmesan (om ens paleo-variant tillåter det) blandat med rivet citronskal ovanpå, om man vill. Lägg med skarv ner i ugnsform och tillaga i 175 grader, ca en timme

Mat

2

680

Skinkgryta med svamp

2 msk margarin (60% fett) 1 purjolök 1 hackad vitlöksklyfta 1 lagerblad 2 ½ dl fint skivade champinjoner 500 g tärnad skinkstek 1 burk krossade tomater à 400 g 4 dl köttbuljong 3 msk hackad slätbladig persilja Flingsalt Nymald svartpeppar

www.masterkocken.se

0

50

Gratinerad fläskfilé

Bryn köttet på båda sidor i stekpanna med smör. Krydda med salt och peppar och lägg ovanpå broccolin i formen

Hemmets Journal

6

1045

Himmelsk fläskfilégryta med champinjoner

LCHF Recept.com

4

790

Fläskfilé med gorgonzolasås

www.aretrunt.se

2

550

Asiatisk oxfilé

Servera med kokt ris. Stek köttet i mitten av ugnen i 10-20 minuter, 10 minuter för medium och 20 minuter om man vill ha genomstekt kött

www.recepten.se

0

80

Ugnsstekta fläskkotletter med svamp- och grönsaksröra

Att först steka på kotletter så att de får lite färg och sedan steka dem färdigt i ugnen med lite fettrand kvar tillsammans med svamp, grönsaker och en sås på grädde och philadelphia visade sig bli en riktigt lyckad rätt

Två små kök

0

720

Kalops – klassiskt recept

Låt det puttra på låg värme. Späd med vatten under tiden. Red eventuellt av grytan med majsena. Smaka av med salt och peppar

mittkok.expressen.se

7

924

Lättlagad sjömansgratäng

www.allers.se

2

914.5

Grönsaksbulgur med kryddig korv

Blanda grönsakerna med bulgurn. Stäng av värmen och låt dra under lock i 5 minuter. Fräs bulgur i 1 msk olja

Hemmets Journal

0

120

Kyckling i röd curry, kokos och lime

Börja med att skära kycklingen samt alla grönsaker i mindre bitar. Ställ åt sidan så länge medan du gör såsen

Matmonstret

65

2.5k4.2

Italienska köttbullar

Forma köttbullar av färsen med vattensköljda händer. Skala och hacka lök och vitlök och fräs i en traktörpanna med olja

Hemmets Journal

1

430

Potatisgratäng med köttfärssås

Fräs färsen smulig i en stekpanna med smör. Skala och hacka löken och låt den fräsa med färsen ett par minuter

Hemmets Journal

5

1275

Köttfärslimpa

Forma färsen till en limpa och lägg i en form med bakplåtspapper. Servera med bakad potatis och bakade tomater

Hemmets Journal

0

160

Klassisk köttfärslimpa

Ja, det är fortfarande varmt och det är fortfarande sommar, mentermometern visar inte lika många grader idag, och jackan fick minsann åka på imorse när jag körde till jobbet

Vardagsmat a la Jess

7

2775