Köttfärsgratäng Lchf. Mycket god och enkel att göra. Recept. 600 gram blandfärs. 1 purjolök. 1 pkt bacon. 1 burk hela champinjoner. 2 pressade vitlöksklyftor Gourmettjejen blogg
Köttfärspaj, LCHF! Recept. Ca 600 gram Blandfärs. 1 finhackad gullök. 1/2 solovitlök. 3 msk tomatpure. 2 msk chilisås. Färska champinjoner Gourmettjejen blogg
Ugnsomelett lchf Det finns så många varianter på ugnsomelett och det är olika proportioner i alla recept känns det som och jag lär mig aldrig hur jag brukar göra Få lite matro
Vitkålsgratäng lchf På gårdagens Nobelmiddag hemma hos oss åt vi mört renkött, ostsås och en god vitkålsgratäng. Tänk att det nu är så naturligt för oss att undvika potatis så vi saknar det inte det minsta lilla Få lite matro
Lchf - Kyckling Currygryta Häll på grädde och låt koka en stund. Häll ner creme fraiche och låt koka ihop. Hacka lök och kyckling och stek i smör MatHem
