Jag sökte på billig och nyttig mat när jag ramlade över detta recept på tonfiskgryta hos Ida Warg. Igår fick det bli vår middag och jisses, vilken dunderhit
Blanda ingredienserna till biffarna och stek dem i smör eller kokosfett. Skiva lökarna till ringar och stek mjuka i smör, bryn dem lite så de får färg efter en stund
Och vad är väl godare än hembakat bröd, bara doften som sprids i huset gör en lycklig ju och det här frö och nötbrödet lchf går till och med fort att baka, vilket passar utmärkt för en hungrig mage
Idag glömde jag min goda matlåda hemma i kylskåpet när jag åkte till jobbet. Lite surt förståss när jag upptäckte att matpåsen var tom men tack och lov fanns det nötter och mandlar att köpa i butiken bredvid jobbet
All mat som jag tillreder är helt LCHF nuförtiden. Jag har några bra kokböcker som jag tar till hjälp, ena är Doktor Dahlqvists och Airams LCHF-kokbok och andra är Dahlqvists LCHF Guide & Kokbok
Broccoligratäng lchf200 g broccolisalt1 ägg2 dl riven ost1 dl crème fraichePepparKoka broccolin mjuk (använder du fryst gör du enligt instruktionerna på förpackningen)
LCHF,. LCHF,. Hamburgebröd. 31 augusti 2015 @ 19. 43. När vi skulle göra en hel hamburgetallrik från grunden hemma en fredag för ett tag sedan så gjorde vi hamburgebröden enligt receptet nedan
Lchf Kycklinggryta med Senap och Timjan. 20. jan. 2016. 19. 1. Lchf Kycklinggryta med smak av Senap och Timjan. Timjan, är en av mina favorit kryddor, och tillsammans med senap och grädde, blir det en,
