LCHF

Semmelwrap lchf

Igår testade jag Semmelwrap för första gången, självklart lchf. Hej matvänner,. Jag använde mig av receptet från Baka sockerfritt

Lottamat

0

240

Saffranspannacotta

LessCarbs.se

0

20

Saffranspannacotta

www.56kilo.se

0

40

LCHF kålpudding

Ingredienser Kålpudding 600 gram köttfärs 1 st ägg 2 dl grädde 200 gram keso naturell 2 krm Smoked paprika el

www.tasteline.com

0

260

Spaghetti med köttfärssås

www.56kilo.se

0

50

Mustig högrevsgryta!

Mmm. Ruskigt gott, vi följer upp gårdagens fläskkotletter med ett riktigt långkok på högrev och precis som gårdagens middag så är det här en gammal klassisk rätt med många smaker man finns

Jimps & Millis LCHF

2

3090

Klassisk högrevsgryta med blomkålsmos

www.dietdoctor.com

0

40

Krämig broccoligratäng LCHF

Koka upp buljongen. Lägg i broccolin och koka ca 2 minuter. Lyft upp broccolin och lägg över i ugnsform. Blanda crème fraiche och buljongen

Matklubben.nu

1

370

Krämig broccoligratäng med gorgonzola

MATPLATSEN

0

170

Broccoligratäng

Koka upp en kastrull med vatten. Tillsätt 0,5 tsk salt. Rensa under tiden broccolin. Skär loss buketter och dela de som är stora

receptfavoriter.se

0

180

Broccoligratäng – enkelt och krämigt recept

Sätt ugnen på 200 grader. Skölj broccolin, skala stjälken med potatisskalare och skär bort den nedersta biten

mittkok.expressen.se

0

600

Broccolilåda (Blomkålslåda)

LCHF Recept.com

0

140

Bacon och broccoligratäng LCHF

Stek bacon i bitar tills de är halvknapriga - häll dem tillsammans med stekfettet i en ugnsform. Koka samtidigt broccoli i litet vatten tills den är halvmjuk, blanda ned i ugnsformen

www.matdagboken.se

0

280

Veckomeny vecka 2

Hej vänner, är ni igång med alla era nyårslöften. Jag startar lite försiktigt, så jag inte tröttnar direkt

Lottamat

0

30

LCHF- Bröd

Mosa osten väl. Tillsätt yoghurt och ägg och rör ihop noga. Tillsätt bakpulver och fiberhusk och rör noga igen

www.matklubben.se

0

60

Dianas goda LCHF-Bröd

www.kokaihop.se

0

70

Köttfärsgratäng à la LCHF

Sätt ugnen på 200 grader. Hacka löken och mjukstek den i smöret. Tillsätt köttfärsen och bryn den tills den fått färg

www.matklubben.se

1

150

LCHF Biff Stroganoff

Hacka löken, strimla köttet och bryn i smör. Ha i tomatpuren, gädde och buljongärningen, smaka av med salt, peppar och sambal

www.matklubben.se

1

70

Vaniljpannacotta med hallonsås, LCHF

Det här är verkligen en dessert som funkar även LCHF. Vaniljpannacotta med hallonsås. Den mjuka sötman från vaniljstången och hallonens syrlighet – mums

luafilosoferar

1

310

LCHF kyckling- & kantarellgryta – mumma!

Fantastiskt gott – LCHF kyckling- & kantarellgryta. 4 port. 100 gram smör. 4 kycklingfileér. 2-3 dl trattkantareller (eller annan svamp)

Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad

3

415

LCHF Hamburgare – sååå gott!

Till 4 feta biffar. 500 g nötfärs (ekologiskt hade jag). 1 ägg. 2 dl vispgrädde. cayennepeppar. paprikapulver. salt och peppar

Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad

0

460

Baconomelett lchf

)Baconomelett lchf 2-3 personer6 ägg1 dl vispgrädde1 pkt baconev lite smaksatt färskostKnaperstek bacon i bitar. Baconomelett lchf 2-3 personer

Få lite matro

1

410

LCHF gulaschsoppa

Lägg i smör i en stor stekgryta. Hacka löken grovt och lägg i den i grytan. Låt fräsa en stund, slå sedan i paprikapulver och rör om

Matklubben.nu

0

400

Köttgryta LCHF

Serverad med svart ris eller en god sallad som min man åt ( lchf style). Perfekt köttgryta i November. Timjan och Diljonsenap kan ju liksom inte gå fel

Gourmettjejen blogg

0

430